Аллергическая реакция может вызвать чихание и насморк.Image Credit:PJjaruwan/iStock/GettyImages
Кофе любят за его вкус и за кофеин, который может помочь Вам проснуться и обеспечить временный прилив энергии. По данным клиники Майо, у большинства людей чашка или две кофе не вызывают негативной реакции. Если же у Вас есть аллергия на кофе, то он может вызвать проблемы с пазухами.
В некоторых случаях кофе может просто вызывать аллергическую реакцию у людей, чувствительных к входящим в его состав соединениям естественного происхождения. Например, Вы можете заметить связь между кофеином и заложенностью носа. Проконсультируйтесь с врачом, если у Вас возникли проблемы с носовыми пазухами.
Совет
Если у Вас есть аллергия на кофе, то могут возникнуть проблемы с пазухами. Однако кофе, как правило, не входит в число продуктов, вызывающих воспаление пазух.
Выявление проблем с пазухами
Воздух, которым Вы дышите, попадает в Ваши легкие через синусы, которые представляют собой группу из четырех впадин, расположенных прямо под черепом. Эти впадины, называемые синусами, выстланы тонкой тканью, в которой находятся железы, выделяющие слизь.
Когда эта ткань воспаляется в результате болезни или аллергии, у Вас может появиться насморк или заложенность носа. Ваш организм реагирует на антиген, такой как бактерии или вирусы, или на раздражитель, вызывая повышенное выделение слизи в пазухах в сочетании с отеком тканей.
Аллергия на кофе и проблемы с пазухами
Если у Вас есть аллергия или чувствительность к кофе, его употребление может вызвать сужение пазух. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии объясняет, что аллергическая реакция может варьироваться от легкой до тяжелой. Легкие симптомы аллергии на кофе могут включать заложенность носа, чихание, давление или боль в области околоносовых пазух.
Тяжелая аллергическая реакция может привести к полному перекрытию дыхательных путей и является неотложной медицинской помощью. Антигистаминные препараты и деконгестанты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь уменьшить аллергическую реакцию, но не вылечить аллергию.
Насморк после употребления кофе
Если у Вас появился насморк после употребления кофе, это может быть вызвано уже существующими заболеваниями носовых пазух, такими как сезонная аллергия или синусит. Эти состояния могут как улучшиться, так и ухудшиться после употребления кофе. Пар, который исходит от чашки кофе, может помочь снять воспаление и открыть носовые пазухи.
Кроме того, поскольку кофеин, содержащийся в кофе, является сосудосуживающим средством, он может уменьшить отек кровеносных сосудов в носовых ходах и вокруг них. Если у Вас есть аллергия на обычно используемые ингредиенты, добавляемые в кофе, такие как молоко или корица, отказ от этих веществ может помочь уменьшить заложенность пазух.
Пейте больше воды
По данным Кливлендской клиники, при проблемах с пазухами очень важно поддерживать достаточный уровень гидратации. Кофе обладает легким мочегонным эффектом, который увеличивает количество воды, выделяемой Вашим организмом.
Поскольку кофе может привести к обезвоживанию, следует сделать упор на воду, чтобы обеспечить слизистые оболочки влагой, способной вытягивать антигены.
Если у Вас заложенность пазух, которая сопровождается высокой температурой, сильной болью в области пазух с желтыми или зелеными выделениями, или если Ваши симптомы продолжаются более 10 дней, то, по данным клиники Майо, Вам следует обратиться к врачу.