Кремообразная паста прекрасно сочетается с овощами, такими как цветная капуста. Изображение предоставлено OksanaKiian / iStock / GettyImages Тахини - основной ингредиент хумуса, но, по правде говоря, есть много других способов использовать этот...

Взбейте эту белковую еду в фритюрнице вместо того, чтобы брать ее на вынос. Изображение предоставлено: bhofack2 / iStock / GettyImages Ни для кого не секрет - фритюрницы покорили наши сердца. Этот простой...

Из всех случайных остатков еды в вашем холодильнике можно приготовить восхитительную еду из одной сковороды, которая вас насытит. Если вы часто обнаруживаете, что у вас есть холодильник, полный ингредиентов мешанины, и у...

Черничная глазурь делает яркую текстуру лосося, создавая удивительно восхитительное сочетание. Изображение предоставлено: iuliia_n / iStock / GettyImages Они могут быть небольшого размера, но черника - отличный источник полезных свойств. Всего одна чашка...

Превратите свою праздничную ветчину в новые восхитительные рецепты, которые вы будете с нетерпением ждать. Изображение предоставлено: kabVisio / iStock / GettyImages Не секрет, что большинство из нас перебарщивает, когда дело доходит до...

Для сытного обеда или ужина с низким содержанием углеводов попробуйте любое из этих медленно приготовленных блюд, содержащих белок и аромат. Изображение предоставлено: ahirao_photo / iStock / GettyImages Независимо от того, сокращаете ли...

Фарш из индейки - это нежирный белок, из которого можно приготовить лучшие блюда при небольшом творчестве. Изображение предоставлено: Игорь Плоскин / iStock / GettyImages В то время как фарш из индейки имеет...

Необязательно проводить вечность на кухне, чтобы насладиться обедом с высоким содержанием белка. Изображение предоставлено: chas53 / iStock / GettyImages Мы понимаем - после утомительного дня процесс приготовления здорового съедобного обеда выходит за...