Хлеб и Завтраки
5 пушистых вафель для завтрака с большим содержанием белка, чем в яйце
Попробуйте эти сладкие и соленые вафли с высоким содержанием белка, чтобы дольше ощущать сытость - и снова почувствуйте себя ребенком. Взбивание омлета или яиц с солнечной стороной - не единственный способ получить...
Хлеб и Завтраки
Как превратить банку нута в 6 полезных для кишечника завтраков
Все, что вам нужно, это банка нута, чтобы приготовить один из этих полезных для кишечника завтраков. Изображение предоставлено: OksanaKiian / iStock / GettyImages Мы большие поклонники нетрадиционных, но питательных рецептов завтрака. Сладкий...
Хлеб и Завтраки
Просыпайтесь от этих 6 согревающих душу супов для завтрака с более чем 12 граммами белка
Кредит изображения: Shootdiem / iStock / GettyImages Когда дело доходит до здорового завтрака, вы можете оказаться на колесе хомяка, готовя и ешьте одни и те же продукты снова и снова. И это...
Хлеб и Завтраки
Как приготовить еду, чтобы на неделю заполнить завтрак без добавления сахара
Вместо того, чтобы становиться жертвой сладких йогуртов и выпечки, попробуйте свои силы в этих завтраках без добавления сахара. Изображение предоставлено: NataBene / iStock / GettyImages Наша серия готовых блюд для завтрака упрощает...
- Advertisement -
Хлеб и Завтраки
Эти 5 рецептов овсяных хлопьев на ночь содержат более 15 граммов протеина и практически сами по себе
Овес сам по себе не содержит много белка, но он является отличной основой для богатых белком ингредиентов. Изображение предоставлено AlexeyBorodin / iStock / GettyImages Если вы всегда торопитесь завтракать каждый день или...