Жирная пища, такая как куриное мясо, и алкоголь, например пиво, могут вызвать диарею. Изображение предоставлено: rez-art / iStock / GettyImages Часто приступ диареи вызван вирусом или инфекцией. По данным Национального института диабета...

Продукты с высоким содержанием клетчатки, включая овощи, могут помочь уменьшить симптомы ГЭРБ. Изжога - это ощущение жжения в груди - обычно вызывается жирной, острой или чрезмерно жирной пищей, а также обильным приемом...

Полезные жиры в авокадо и капсаицин в остром перце могут помочь вам стать вторым. Определения «нормального расписания какашек» не существует, но есть то, что для вас нормально, и мы можем догадаться, что...

Окунитесь в атмосферу праздника с этими низкокалорийными десертами с добавлением мяты, которые начинаются с пакета леденцов. Изображение предоставлено: Rimma_Bondarenko / iStock / GettyImages В декабре недостатка в леденцах нет. Они праздничные, веселые...

Диета DASH - это неограничительный план питания, в котором упор делается на цельную, богатую питательными веществами пищу. Изображение предоставлено: Сергей Гнатюк / iStock / GettyImages Диета DASH, которая расшифровывается как диетические подходы...

Попробуйте эти шесть основных продуктов для здорового завтрака, чтобы улучшить дефекацию по утрам. Изображение предоставлено LanaSweet / iStock / GettyImages Утренний прием номер два не только улучшит ваше самочувствие, но и поможет...

Успокойте свой желудок с помощью этих одобренных диетологами холодных напитков и горячих чаев от вздутия.Image Credit:galitskaya/iStock/GettyImagesЕсли вас вздуло после плотного обеда или вы заметили общее усиление газообразования в последнее время, возможно, вы ищете быстрого...

Эти обертывания для завтрака будут держать вас сытыми на несколько часов благодаря высокому содержанию белка. Изображение предоставлено: GrebnerFotografie / iStock / GettyImages Жизнь достаточно беспокойна, так что завтрака быть не должно. Вот...