Потеря веса
5 советов, если вы хотите сбросить 10 фунтов за 2 недели
Потерять 10 фунтов за две недели - это нездоровая цель, но вы можете начать видеть здоровый прогресс в этот срок.Image Credit:Blend Images/John Fedele/Tetra images/GettyImagesХотя сбросить 10 фунтов за две недели вполне возможно, это не...
Потеря веса
Можете ли вы быстро сбросить 70 фунтов?
Пусть семья и друзья поддержат вас на пути к похудению.Image Credit:Notorious91/iStock/Getty ImagesМаленькие цели помогут вам справиться со значительной задачей по снижению веса, например, сбросить 70 фунтов. Награждайте себя за каждые пять или десять сброшенных...
Потеря веса
Рис, овощи и масло входят в план питания Багамской диеты.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImagesКогда вы пытаетесь найти диету, которой можно придерживаться для здоровья или похудения, вы можете столкнуться с Багамской диетой. Созданная комиком и активистом Диком Грегори...
Потеря веса
Сколько веса я могу сбросить за 2 недели?
Четыре фунта за две недели могут показаться не слишком большим количеством, но это может изменить ваше самочувствие.Image Credit:Westend61/Westend61/Getty ImagesДо отпуска на пляже осталось две недели, и вы хотите сбросить лишний вес, прежде чем надеть...
- Advertisement -
Потеря веса
3 самых быстрых способа сжечь углеводы
Углеводы - основное топливо для тренировок.Image Credit:Caiaimage/Paul Bradbury/Caiaimage/GettyImagesУглеводы содержатся во всех продуктах, кроме мяса, включая злаки, фрукты, овощи и даже молочные продукты. Независимо от источника, после усвоения углеводы существуют в организме в виде глюкозы....
Потеря веса
Здоровый вес для детей по возрасту
Каждый ребенок растет и набирает вес с разной скоростью.Image Credit:Maya23K/iStock/GettyImagesПо данным Центра по контролю за заболеваниями, в США почти 17 процентов детей в возрасте от 2 до 19 лет страдают ожирением. Помочь ребенку достичь...
Потеря веса
Разница между «Оптислим» и «Оптифаст
Optifast - это фирменный план питания, включающий в себя различные продукты для замены пищи.Image Credit:Eugeniusz Dudzinski/iStock/GettyImagesВы можете рассматривать Optislim в сравнении с Optifast, если вы думаете о том, чтобы попробовать быструю диету для похудения....
Потеря веса
Употребление хлопьев из пшеничных отрубей для снижения веса
Ищите хлопья из пшеничных отрубей без добавления сахара.Image Credit:Diana Taliun/iStock/GettyImagesЕсли вы ищете простую стратегию, которая поможет вам сбросить вес, замените ваши обычные хлопья на хлопья с высоким содержанием клетчатки, например, пшеничные отруби. Добавление большего...
- Advertisement -