Используйте этот справочник размеров боксерских перчаток, чтобы найти идеальный вариант для тренировок

Размеры боксерских перчаток измеряются в унциях и бывают весом от 8 до 20 унций.Image Credit:mihailomilovanovic/iStock/GettyImages

В этой статье

• Типы перчаток
• Вес перчаток
• Подбор перчаток
• Руководство по размерам перчаток
• ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Вы можете быть на пике своей физической формы, но для того, чтобы нанести мощный удар, ваши боксерские перчатки должны хорошо сидеть. В противном случае вы можете в лучшем случае чувствовать себя некомфортно, а в худшем — получить травму.

Но с таким количеством различных размеров, стилей и брендов выбор идеальной посадки может показаться сложным. Но тут на помощь приходим мы. Мы предоставим вам всю необходимую информацию, чтобы вы смогли подобрать боксерские перчатки нужного размера и взять тренировки в свои руки.

Типы боксерских перчаток

По данным Evolve MMA, академии смешанных единоборств в Сингапуре, существует четыре типа боксерских перчаток. Различные типы зависят от того, каким видом бокса вы занимаетесь.

• Перчатки-мешки: Если вы используете скоростной мешок, тяжелый мешок или выполняете упражнения с рукавицами, перчатки-мешки придутся как нельзя кстати. В них меньше набивки, и они отлично подходят для работы над техникой, а не для ударов по людям.
• Тренировочные перчатки: Тренировочные перчатки отлично подходят для тех, кто только начинает заниматься боксом. Они имеют много набивки и могут использоваться для спарринга или работы с мешком.
• Перчатки для спарринга: Они имеют дополнительную набивку, чтобы защитить ваших партнеров по тренировке и ваши костяшки пальцев. Они обычно тяжелее других боксерских перчаток.
• Соревновательные перчатки: Они легче и имеют меньше набивки, «чтобы ваши противники могли почувствовать силу ваших ударов». Они бывают 8- и 10-унцевыми.

Вес боксерских перчаток

Боксерские перчатки бывают разных размеров и обычно взвешиваются в унциях. По данным SMAI USA, поставщика снаряжения для бокса и боевых искусств, боксерские перчатки обычно весят от 8 до 20 унций.

Чем тяжелее перчатка, тем больше прокладки между вашей рукой и противником или боксерской грушей, согласно FightCamp, домашнему боксерскому залу по требованию. Чем легче перчатка, тем меньше в ней прокладки.

Совет

Если вы новичок в боксе, вам лучше начать с более тяжелых перчаток, потому что они обеспечивают больше набивки и защиты, сообщает Evolve MMA.

Посадка боксерских перчаток

Боксерские перчатки должны плотно и удобно прилегать к руке, согласно Evolve MMA, а пальцы должны быть подняты к верхней части перчаток, когда вы их надеваете.

Размеры боксерских перчаток измеряются в унциях и бывают весом от 8 до 20 унций.Image Credit:mihailomilovanovic/iStock/GettyImages

В этой статье

Типы перчаток

Вес перчаток

Подбор перчаток

Руководство по размерам перчаток

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Вы можете быть на пике своей физической формы, но для того, чтобы нанести мощный удар, ваши боксерские перчатки должны хорошо сидеть. В противном случае вы можете в лучшем случае чувствовать себя некомфортно, а в худшем — получить травму.

Но с таким количеством различных размеров, стилей и брендов выбор идеальной посадки может показаться сложным. Но тут на помощь приходим мы. Мы предоставим вам всю необходимую информацию, чтобы вы смогли подобрать боксерские перчатки нужного размера и взять тренировки в свои руки.

Боксерские перчатки должны плотно и удобно прилегать к руке, согласно Evolve MMA, а пальцы должны быть подняты к верхней части перчаток, когда вы их надеваете.

По мнению FightCamp, вам стоит надеть под перчатки кистевые обмотки, поскольку они защищают костяшки пальцев и фиксируют запястья при нанесении удара. Если вы все же решите надеть обмотки для рук, обязательно учитывайте их при подборе перчаток.

Руководство по размерам боксерских перчаток

По данным Dick’s Sporting Goods, чтобы определить идеальный размер боксерских перчаток, вам понадобятся следующие измерения: ваш вес и окружность доминирующей руки.

Чтобы измерить обхват доминирующей руки, проведите обхват открытой доминирующей руки чуть ниже костяшек пальцев с помощью тканевой рулетки. Число, которое вы увидите, когда рулетка сойдется в центре вашей ладони, и будет окружностью вашей руки.

5,5 — 6,5 дюймов

8 унций

От 120 до 150 фунтов

6,5 — 7,5 дюймов

12 унций

От 150 до 185 фунтов

7,5-8,5 дюймов

14 унций

185+ фунтов

8,5 — 9,5 дюймов

16 унций

Источник(и):SMAI USA

Перчатки для соревнований

Ваш вес

Обхват руки