Некоторые, казалось бы, легкие симптомы — такие как туман мозга, потливость тонны или постоянные булавки и иглы — могут сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем. ИМЯ СДЕЛАЧА: Bymuratdeniz/E+/GettyImages
В этой статье
- Истощение
- Необъяснимое увеличение веса
- Хроническая боль
- Одышка при тренировках
- Бессонница
- Мозговой туман
- Онемение
- Чрезмерное потоотделение
- Когда связаться с врачом
Вы знаете, что такие проблемы, как боль в груди или неприятности, требуют немедленного медицинского обслуживания. Но есть и другие симптомы, которые, хотя и легче отмахиваться, все еще заслуживают быстрого внимания.
Рекламное объявление
Видео дня
«Многие хронические серьезные заболевания, такие как диабет, высокое кровяное давление и заболевание почек, часто не диагностируются в течение нескольких месяцев до многих лет, поскольку они часто не связаны с тяжелыми симптомами», — говорит Кристофер Дэвис, доктор медицины, интервенционный кардиолог в частной практике в Сарасоте, штат Флорида. «Это может привести к ложному чувству комфорта, когда дело доходит до нашего общего здоровья».
Итак, какие типы легких симптомов стоит поднять с врачом? Вот восемь распространенных, которые часто игнорируются — но не должны.
Рекламное объявление
1. Истощение, которое не ослабит
Время от времени чувствует себя вялым, когда у вас не хватает сна, не является причиной беспокойства. Но усталость, которая не ослабит или не мешает вашей повседневной деятельности, может быть признаком общего заболевания (подумайте: грипп). По словам доктора Дэвиса, это также может быть признаком болезни Лайма, вируса Эпштейна-Барра или стрептококка.
По словам Дэвид Катлер, доктор медицинских наук, доктора медицинских наук в Центре интереса в Санта -Монике, может также быть признаком проблем с психическим здоровьем, особенно если оно сопровождается потерей интереса к вещам, которым вы обычно наслаждаетесь, говорит Дэвид Катлер, доктор медицинских наук. «Когда эти симптомы сохраняются в течение более двух недель, необходимо учитывать диагноз депрессии».
Рекламное объявление
11 причин внезапной крайней усталости или истощения
Byejessica Migala
Чувствуете себя истощенным? Эти 7 привычек могут нанести вашу энергию
byjaime osnato
2. Необъяснимое увеличение веса
Часто несколько лишних килограммов можно записать, чтобы перекусить больше, чем обычно или снисходительный отпуск. (Есть даже моменты, когда увеличение веса может быть совершенно нормальным.) Когда вы действительно не можете понять, откуда идет вес, то это хорошая идея, чтобы поговорить со своим врачом. В некоторых случаях непреднамеренное увеличение веса может быть вызвано недостаточным синдромом щитовидной железы или Кушинга, согласно Национальным институтам здравоохранения (NIH). Это также может быть связано с гормональными изменениями, вызванными беременностью или менопаузой.
Рекламное объявление
Иногда избыточный вес на самом деле является результатом отека или накопления жидкости. Это часто связано с нормальными изменениями гормонов, которые могут произойти, в то время как человек менструирует. Но в некоторых случаях увеличение веса, вызванное накоплением жидкости, может быть вызвано серьезными проблемами, такими как сердечные заболевания, почечная недостаточность или беременность, сложная, как преэклампсия, отмечает NIH.
3. Хроническая боль
Увеличение болей и боли распространено с возрастом. Иногда они являются результатом естественного износа или таких проблем, как артрит. В других случаях боль может быть результатом аутоиммунного состояния или других системных заболеваний. Выяснить, что виновник не всегда легко, но обратить внимание на другие симптомы, которые вы можете испытать, может помочь.
Рекламное объявление
«Боль, связанная с большим количеством системных заболеваний, часто связана с конституционными симптомами, такими как потеря веса, головная боль, потеря аппетита, ночные поты или усталость», — говорит доктор Дэвис.
8 советов по упражнениям с хронической болью
Bytiffany Curtis
5 способов улучшить свою сексуальную жизнь, если у вас хроническая боль
Bytiffany Curtis
4. Чувство за дыханием при тренировках
Внезапно становится все более извилистым, чем обычно во время обычных тренировок, не означает, что вы упали из формы в течение ночи.
Рекламное объявление
Вполне возможно, что ваша одышка фактически вызвана астмой для взрослых, особенно если она связана с более частым кашлем, хриплением или жесткостью груди, согласно Американскому колледжу аллергии, астмы и иммунологии (Acaai).
По словам доктора Катлера, в редких случаях, когда вы работаете, когда вы тренируетесь или оказываете себя, может быть тонкими признаками болезни сердца. «Эти тонкие симптомы с большей вероятностью будут значительными у кого -то, кто подвергается повышенному риску сердечно -сосудистых заболеваний из -за высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина или диабета», — говорит он.
Рекламное объявление
5. Бессонница
Бросить и перевернуть ночь за ночью может означать, что вам нужно работать над гигиеной сна. Но это также может быть признаком проблем щитовидной железы, расстройств сна, таких как апноэ во сне или в редких случаях, даже неврологические расстройства, такие как болезнь Паркинсона или Альцгеймер, согласно клинике Кливленда.
Не сбивайте с ума, как психическое здоровье может повлиять на сон. Три четверти людей с депрессией испытывают проблемы с падением или засыпанием, согласно медицине Джона Хопкинса. Если ваша бессонница сопровождается другими признаками депрессии или беспокойства, поговорите с специалистом по психическому здоровью.
Рекламное объявление
Что на самом деле случается с вашим телом, когда вы не выспатесь
Bytamekia Reece
6 вещей, которые нужно делать каждое утро для лучшего ночного сна
Bymarygrace Тейлор
Слишком хочется спать? Вот как сказать, есть ли это Somniphobia
byjaime osnato
6. Мозговый туман
Медленное, вялое мышление или неспособность сосредоточиться могут быть связаны с лишением сна или сотрясением мозга, а также могут быть побочным эффектом определенных лекарств. Иногда, однако, это вызвано основной проблемой со здоровьем.
«Это может быть связано с гормональным дисбалансом, инфекциями, токсинами, дефицитом микроэлементов, дисбиозом кишечника или нейротрансмиттерами», — говорит доктор Дэвис. «Часто туман мозга, связанный с этими состояниями, будет сопровождать такие симптомы, как экстремальная усталость, головная боль, боли в организме, тревога и депрессия».
С таким большим количеством возможных преступников стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить, что может происходить.
7. Онемение или покалывание
Стоит обратить внимание на ощущение пинов и кир. Возможно, это чувство может быть связано с недостаточным управлением диабетом, недостаточными проблемами щитовидной железы или нерва, такими как синдром запястного канала, согласно NIH.
Онемение или покалывание также могут быть признаком сердечного приступа, даже если вы не испытываете боли в груди, отмечает доктор Катлер.
8. Чрезмерное потоотделение
Тяжелое пот не просто раздражает. Если вы потеете, когда не тренируетесь, и это не жарко, это может быть признаком проблем щитовидной железы, диабета, расстройств нервной системы, инфекций или в редких случаях, согласно клинике Майо.
Для многих людей, назначенных женщины при рождении (АФАБ) в возрасте 40, 50 -х и 60 -х годов, необъяснимое или внезапное потоотделение также может быть связано с горячими вспышками из менопаузы.
Когда связаться с врачом
Наличие одного из этих симптомов не означает, что у вас серьезное заболевание, поэтому старайтесь не паниковать. Но когда из ниоткуда возникает необычная проблема со здоровьем и упорно, стоит проверить ее. Вместе вы и ваш врач можете обсудить ваши симптомы и определить, какие тесты нужны.
Насколько плохо это действительно не получить ежегодную проверку?
Bymolly Triffin
Пришло время обратиться к новому доктору? 6 вопросов, чтобы задать себе
Byhallie Levine
Давно не было у врача? Это нормально — вот как двигаться вперед
Bymarygrace Тейлор
Рекламное объявление