И псиллиум, и метилцеллюлоза помогают поддерживать регулярный режим питания.Image Credit:Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media/Getty Images Диета с высоким содержанием клетчатки может способствовать улучшению Вашего здоровья и общего самочувствия. Растворимые волокна, такие как псиллиум...

Блюдо из курицы и риса с маслинами и кинзой.Image Credit:Danish Khan/iStock/Getty Images Курица с рисом - это вкусное блюдо, которое легко приготовить, и оно не будет работать против Вас в Ваших...

Фермеры получают выгоду от того, что гибридизированные плодовые растения могут давать стабильные, более высокие урожаи с предсказуемыми сроками созревания.Image Credit:Elena_Danileiko/iStock/GettyImages Гибридные продукты - это те, которые не вырастут в природе. Гибридные...

Вы можете смешивать креатин с различными полезными жидкостями - включая соки, протеиновые коктейли и смузи - чтобы сделать прием более вкусным и сбалансированным.Image Credit:Eugeniusz Dudzinski/iStock/GettyImages Креатин, добавка, принимаемая для ускорения роста...

Яйца помогают связывать сыр рикотта, но если у Вас нет под рукой яиц, то их можно не добавлять.Image Credit:VeselovaElena/iStock/Getty Images Добавление яйца в сыр рикотта помогает скрепить сыр для лазаньи, чтобы...

Запеченная колбаса из индейки - это отличная замена говяжьим или свиным сосискам, позволяющая сократить количество калорий и жиров.Image Credit:Mariha-kitchen/iStock/GettyImages Колбасу нельзя назвать здоровой пищей - она обычно высококалорийна и содержит много...

При умеренном употреблении бекон и яйца могут быть здоровой частью сбалансированной диеты.Image Credit:SherSor/iStock/GettyImages Яйца с беконом являются классическим завтраком старой школы - и не зря. Начало дня с белка помогает регулировать...

Чаще всего для приготовления гиросов используется мясо ягненка, которое отличается относительно низкой калорийностью и содержит большое количество белка.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Если Вы любите покопаться в сочном сэндвиче гирос, Вы, вероятно, не...