Если вы боретесь с потом, попробуйте нанести антиперспирант на ночь.
Ваш распорядок красоты и ухода за кожей создан для маленьких хитростей. Например, когда вы наносите кондиционер на волосы, пока вы принимаете душ, для придания им большей шелковистости и мягкости. Или нанесите лосьон для тела сразу после душа, когда кожа еще влажная, чтобы зафиксировать увлажнение.
Но есть одна вещь, которую вы, возможно, захотите переосмыслить в своей повседневной жизни после душа: наносите антиперспирант сразу после того, как вы вытираетесь полотенцем утром, и отправляйтесь на встречу со всеми вызывающими потоотделение стрессовыми факторами дня.
«Антиперспиранты лучше всего работают при нанесении на чистую, сухую кожу», — говорит С. Тайлер Холлмиг, доктор медицины, директор дерматологической хирургии и директор отдела лазерной и косметической дерматологии Техасского университета в Остине.
Имеет смысл. Но вот что интересно: «Поскольку мы обычно меньше потеем ночью, нанесение вечером часто помогает повысить эффективность», — говорит он.
Правильно: вы можете переключить свой режим принятия душа и салфетки на ночь перед сном.
«Антиперспиранты похожи на пробку для ванны. Они отлично работают, когда находятся в нужном положении, но в остальном бесполезны и просто проливаются вокруг ванны».
Почему антиперспиранты лучше всего действуют перед сном
Доктор Холлмиг объясняет, что большинство антиперспирантов имеют алюминиевую основу.
«Алюминий блокирует каналы для пота, чтобы уменьшить количество пота, достигающего поверхности кожи», — говорит он.
Когда вы наносите его на чистую сухую кожу, соли алюминия смешиваются с потом и закупоривают потовые железы.
Однако, если вы нанесете антиперспирант сразу после душа — когда вы еще влажные или немного горячие и потные от воды — соли алюминия смешаются с потом, прежде чем попадут на кожу. Это означает, что пробка создается над поверхностью кожи, а не попадает в потовые железы. И они сразу же смываются, — говорит доктор Холлмиг.
«Антиперспиранты похожи на пробку для ванны. Они отлично работают, когда находятся в нужном положении, но в остальном бесполезны и просто проливаются вокруг ванны», — говорит он.
А что насчет дезодоранта?
Дезодоранты отличаются от антиперспирантов.
«Дезодоранты на самом деле не помогают уменьшить потоотделение. Вместо этого они маскируют запах, нейтрализуя бактерии или испуская запах, который скрывает запах тела», — говорит доктор Холлмиг.
Поскольку существует так много продуктов — антиперспиранты, дезодоранты, комбинированные, натуральные и т. Д. — он рекомендует подумать о том, что вам нужно (средство от пота или запаха, или и то, и другое?), Прежде чем покупать. Если вы не уверены, вы всегда можете спросить своего дерматолога.
Что, если я примусь утром?
Это может быть хорошо! «Это одна из тех тем, где каждый человек должен выбрать свое собственное приключение, исходя из его склонности к поту и целей по запаху», — говорит доктор Холлмиг.
Если вы принимаете душ утром, наносите антиперспирант и чувствуете себя свежим, как маргаритка, и без пота весь день, тогда все в порядке. Не нужно чувствовать давление, чтобы изменить распорядок, который, очевидно, работает на вас.
То же самое, если вы пользуетесь дезодорантом. Не нужно прибегать к антиперспиранту, если вам достаточно вашего средства борьбы с неприятными запахами.
Однако, возможно, стоит изменить свой продукт и / или распорядок, если то, что вы делаете сейчас, не помогает. Например, если вы используете дезодорант прямо сейчас, но у вас прорывный пот, выступающий на вашей одежде, подумайте о переходе на более сильный продукт, например, антиперспирант.
Точно так же, если вы любите утренний душ, но заметили, что вам нужно постоянно повторно наносить антиперспирант в течение дня или он не останавливает потоотделение так, как должен, затем попробуйте принять душ на ночь, тщательно и полностью вытереться и нанести антиперспирант. перед сном, давая достаточно времени, чтобы покрыться потом.
Вы уже чувствуете себя бодрее, не так ли?