Сухая кожа, аллергия и новое лекарство — вот лишь некоторые из возможных факторов, которые могут привести к зуду ладоней.Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImages
В этой статье
- Сухая кожа
- Экзема рук
- Аллергия
- Псориаз
- Лекарства
- Синдром запястного канала
- Другие проблемы со здоровьем
- Профилактика
- Когда следует обратиться к врачу
Чтобы снять зуд, вы обычно используете ладони и пальцы. Но иногда нижняя часть рук тоже может вызывать зуд и дискомфорт.
Зуд на ладонях может быть вызван целым рядом причин. Большинство из них доброкачественные и (к счастью) легко поддаются лечению, но в некоторых случаях непрекращающийся зуд может быть признаком основной проблемы со здоровьем, говорит сертифицированный дерматолог из Чикаго Джеффри Хсу, доктор медицины.
Мы рассмотрим наиболее вероятные причины и расскажем, что можно сделать, чтобы быстро получить облегчение, а также о том, когда зуд ладоней является поводом для обращения к врачу.
- У вас сухая кожа
Вы чаще обычного моете руки или проводите время в холодную и ветреную погоду без перчаток? По словам доктора Хсу, и то, и другое может пересушить кожу рук и вызвать ощущение зуда и стянутости ладоней.
Если ваши ладони действительно пересушены, вы также можете заметить на них чешуйки, чешуйки или трещины. Ой.
Исправьте это
Нанесите крем для рук с такими ингредиентами, как глицерин, молочная кислота или мочевина, например CeraVe Therapeutic Hand Cream ($9,97, Amazon). «Это увлажняющие средства, которые уменьшают потерю воды кожей», — говорит доктор Хсу.
Если частое мытье рук пересушивает кожу, намыльте руки жидким мылом с добавлением увлажняющих веществ, например SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap (7,44 доллара за упаковку из 6 штук, Amazon).
А когда вы выходите на холод, надевайте перчатки или варежки. Воздействие сухого зимнего воздуха может сделать руки похожими на пустыню.
- У вас экзема рук
Воспалительные заболевания кожи, такие как экзема, могут проявляться на руках и ладонях, вызывая зуд. У вас также может быть дисгидротическая экзема — состояние кожи, при котором на ладонях появляются маленькие волдыри, сообщает Национальная ассоциация экземы.
По данным Национальной ассоциации экземы, к числу распространенных триггеров, вызывающих вспышки экземы, относятся следующие:
- Стресс (вызывает экзему, связанную со стрессом)
- Влажность и жаркая погода
- Экологическая и пищевая аллергия
- Аутоиммунные заболевания
Легко принять эту проблему за обычную сухость кожи, но различия все же есть: «Экзема на руках может проявляться не только в виде зуда, но и в виде покраснений, корочек и воспалений, — говорит доктор Хсу. Вы также можете заметить жжение или волдыри».
Исправьте это
Сухая кожа, аллергия и новое лекарство — вот лишь некоторые из возможных факторов, которые могут привести к зуду ладоней.Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImages
В этой статье
Сухая кожа
Экзема рук
Аллергия
Псориаз
Лекарства
Синдром запястного канала
Другие проблемы со здоровьем
Профилактика
Когда следует обратиться к врачу
Чтобы снять зуд, вы обычно используете ладони и пальцы. Но иногда нижняя часть рук тоже может вызывать зуд и дискомфорт.
Зуд на ладонях может быть вызван целым рядом причин. Большинство из них доброкачественные и (к счастью) легко поддаются лечению, но в некоторых случаях непрекращающийся зуд может быть признаком основной проблемы со здоровьем, говорит сертифицированный дерматолог из Чикаго Джеффри Хсу, доктор медицины.
Мы рассмотрим наиболее вероятные причины и расскажем, что можно сделать, чтобы быстро получить облегчение, а также о том, когда зуд ладоней является поводом для обращения к врачу.
- У вас сухая кожа
Вы чаще обычного моете руки или проводите время в холодную и ветреную погоду без перчаток? По словам доктора Хсу, и то, и другое может пересушить кожу рук и вызвать ощущение зуда и стянутости ладоней.
Если ваши ладони действительно пересушены, вы также можете заметить на них чешуйки, чешуйки или трещины. Ой.
Исправьте это
Нанесите крем для рук с такими ингредиентами, как глицерин, молочная кислота или мочевина, например CeraVe Therapeutic Hand Cream ($9,97, Amazon). «Это увлажняющие средства, которые уменьшают потерю воды кожей», — говорит доктор Хсу.
Если частое мытье рук пересушивает кожу, намыльте руки жидким мылом с добавлением увлажняющих веществ, например SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap (7,44 доллара за упаковку из 6 штук, Amazon).
А когда вы выходите на холод, надевайте перчатки или варежки. Воздействие сухого зимнего воздуха может сделать руки похожими на пустыню.
- У вас экзема рук
Воспалительные заболевания кожи, такие как экзема, могут проявляться на руках и ладонях, вызывая зуд. У вас также может быть дисгидротическая экзема — состояние кожи, при котором на ладонях появляются маленькие волдыри, сообщает Национальная ассоциация экземы.
По данным Национальной ассоциации экземы, к числу распространенных триггеров, вызывающих вспышки экземы, относятся следующие:
Стресс (вызывает экзему, связанную со стрессом)
Влажность и жаркая погода
Экологическая и пищевая аллергия
Аутоиммунные заболевания
Легко принять эту проблему за обычную сухость кожи, но различия все же есть: «Экзема на руках может проявляться не только в виде зуда, но и в виде покраснений, корочек и воспалений, — говорит доктор Хсу. Вы также можете заметить жжение или волдыри».
Исправьте это
Натуральные средства для лечения экземы начинаются с отказа от раздражающих факторов, которые вызывают воспаление кожи.
Затем регулярно наносите крем для рук на глицериновой или нефтяной основе, чтобы восстановить кожный барьер и заживить трещины, что облегчит сухость и зуд. Попробуйте увлажняющий крем CeraVe (17,78 доллара, Amazon).
Если вам нужно как можно скорее снять зуд, попробуйте безрецептурный стероидный крем, рекомендует доктор Хсу. Хорошим вариантом будет Cortisone 10 Intensive Healing Lotion for Eczema ($8,34, Amazon).
- У вас аллергия на что-то
Если ваши руки не согласны с новым мылом, моющим средством, лосьоном или даже украшением, причиной зуда может быть контактный дерматит.
Дерматит на руках (следствие обычной аллергической реакции) может развиться при контакте кожи с раздражающим веществом, что приводит к появлению сыпи — покраснению ладоней, зуду и жжению — или ульеподобных бугорков и припухлости.
- Исправьте ситуацию
- По данным Кливлендской клиники, сразу же начните избегать раздражающего вещества, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.
- Заживление может занять несколько недель, а пока вы можете снять зуд с помощью безрецептурного крема против зуда, например Benadryl Extra Strength Itch Stopping Gel ($5,97, Amazon).
-
- У вас псориаз
Если у вас есть красные пятна на руках — то есть толстые, красные или серебристые участки на ладонях, — возможно, вы имеете дело с псориазом.
Это заболевание, которое иногда путают с экземой, является аутоиммунным расстройством, ускоряющим рост клеток кожи, что приводит к появлению приподнятых, чешуйчатых наростов или бугорков. По данным клиники Майо, пятна и зуд могут появляться в течение нескольких недель или месяцев, исчезать и возвращаться снова, часто в ответ на воздействие окружающей среды.
Исправьте это
По словам доктора Хсу, как и в случае с экземой, применение безрецептурного стероидного крема может успокоить зудящие пятна.
Однако не забывайте, что хронические кожные заболевания, такие как псориаз, лучше всего лечить под руководством дерматолога. В зависимости от симптомов, вам может потребоваться дополнительное лечение, включая пероральные препараты или фототерапию.
- Вы начали принимать новое лекарство
Зуд на ладонях или других участках кожи иногда может быть следствием приема нового лекарства. По данным исследования Medicines, проведенного в сентябре 2019 года, к ним относятся сердечные препараты, такие как гепарин, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы АПФ и бета-блокаторы, а также антибиотики, например пенициллин*.
Сухая кожа, аллергия и новое лекарство — вот лишь некоторые из возможных факторов, которые могут привести к зуду ладоней.Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImages
В этой статье
Сухая кожа