Твердые козявки в носу могут причинять боль, но есть несколько простых способов их безопасного удаления.Image Credit:Prostock-Studio/iStock/GettyImages
В этой статье
- Причины
- Ковыряние в носу
- Удаление
- Профилактика
- Когда обращаться к врачу
Каждый, кто когда-либо пытался выдуть из носа упрямую, прилипшую к носу соплю, испытывал чувство разочарования, когда козявка просто не хочет сдвинуться с места.
Если вы регулярно страдаете от твердых, сухих прилипших соплей, вы, возможно, задаетесь вопросом, почему, стоит ли беспокоиться и является ли копание в козявках золотом (если не принимать во внимание фактор грубости) приемлемым вариантом.
Филип Чен, доктор медицины, доцент кафедры отоларингологии и ринологии Техасского университета в Сан-Антонио, объясняет, почему у вас появляются твердые козявки, и предлагает безопасные способы их удаления. (Предупреждение о спойлерах: прежде чем засовывать палец в нос, чтобы освободить особенно настойчивую козявку, лучше дважды подумать). Кроме того, он дает советы, как предотвратить появление сухих, покрытых корочкой соплей.
Прежде всего, что такое козявки?
Козявки состоят из слизи. «Слизь — это очень важная жидкость, которая покрывает слизистую оболочку пищеварительной системы (нос, пазухи, рот, желудок и т. д.), задерживая инородные вещества, такие как грязь, бактерии и загрязняющие вещества, которые мы не хотим видеть в организме», — говорит доктор Чен. «В ней также содержатся антитела, помогающие бороться с инфекциями».
Интересный факт: обычно мы вырабатываем до 1,5 литров (это около 6 стаканов!) слизи в день. Но мы обычно не замечаем этот постоянный поток соплей, потому что проглатываем большую его часть, говорит доктор Чен. Дыхание высушивает большую часть остальной слизи, которая остается в носу, и часть ее превращается в козявки.
Совет
Появление козявок совершенно естественно, и беспокоиться по этому поводу не стоит, говорит доктор Чен.
Почему козявки становятся твердыми и сухими?
Некоторые люди склонны к регулярному появлению твердых и сухих козявок. Что это дает?
Несколько факторов способствуют образованию сухой, твердой слизи в носу.
- Сухой воздух
Для начала, место, где вы живете, может стать основной причиной образования твердых корочек в соплях. Например, по словам доктора Чена, сухие корочки в носу скапливаются быстрее в сухой среде по сравнению с влажным и сырым климатом. Это происходит потому, что сухой воздух может раздражать носовые ходы. Когда это происходит, ваш организм может вырабатывать еще больше слизи, чтобы компенсировать сухость. А чем больше слизи, тем больше козявок образуется.
Другими словами, жители пустынь более склонны к образованию сухих и твердых козявок, чем люди, живущие в тропиках.
Твердые козявки в носу могут причинять боль, но есть несколько простых способов их безопасного удаления.Image Credit:Prostock-Studio/iStock/GettyImages
В этой статье
Причины
Ковыряние в носу
Удаление
Профилактика
Когда обращаться к врачу
Каждый, кто когда-либо пытался выдуть из носа упрямую, прилипшую к носу соплю, испытывал чувство разочарования, когда козявка просто не хочет сдвинуться с места.
Если вы регулярно страдаете от твердых, сухих прилипших соплей, вы, возможно, задаетесь вопросом, почему, стоит ли беспокоиться и является ли копание в козявках золотом (если не принимать во внимание фактор грубости) приемлемым вариантом.
Филип Чен, доктор медицины, доцент кафедры отоларингологии и ринологии Техасского университета в Сан-Антонио, объясняет, почему у вас появляются твердые козявки, и предлагает безопасные способы их удаления. (Предупреждение о спойлерах: прежде чем засовывать палец в нос, чтобы освободить особенно настойчивую козявку, лучше дважды подумать). Кроме того, он дает советы, как предотвратить появление сухих, покрытых корочкой соплей.
Прежде всего, что такое козявки?
Козявки состоят из слизи. «Слизь — это очень важная жидкость, которая покрывает слизистую оболочку пищеварительной системы (нос, пазухи, рот, желудок и т. д.), задерживая инородные вещества, такие как грязь, бактерии и загрязняющие вещества, которые мы не хотим видеть в организме», — говорит доктор Чен. «В ней также содержатся антитела, помогающие бороться с инфекциями».
Интересный факт: обычно мы вырабатываем до 1,5 литров (это около 6 стаканов!) слизи в день. Но мы обычно не замечаем этот постоянный поток соплей, потому что проглатываем большую его часть, говорит доктор Чен. Дыхание высушивает большую часть остальной слизи, которая остается в носу, и часть ее превращается в козявки.
Совет
- Появление козявок совершенно естественно, и беспокоиться по этому поводу не стоит, говорит доктор Чен.
- Почему козявки становятся твердыми и сухими?
- Некоторые люди склонны к регулярному появлению твердых и сухих козявок. Что это дает?
Несколько факторов способствуют образованию сухой, твердой слизи в носу.
- Сухой воздух
Для начала, место, где вы живете, может стать основной причиной образования твердых корочек в соплях. Например, по словам доктора Чена, сухие корочки в носу скапливаются быстрее в сухой среде по сравнению с влажным и сырым климатом. Это происходит потому, что сухой воздух может раздражать носовые ходы. Когда это происходит, ваш организм может вырабатывать еще больше слизи, чтобы компенсировать сухость. А чем больше слизи, тем больше козявок образуется.
- Другими словами, жители пустынь более склонны к образованию сухих и твердых козявок, чем люди, живущие в тропиках.
- Аналогично, вы можете страдать от сильных соплей в более сухое время года, например зимой, когда отопление в помещении сводит влагу в воздухе к минимуму.
- Определенные лекарства
То, что вы принимаете в своем организме, также может повысить вероятность образования твердых соплей. Пример тому: Некоторые лекарства. Доктор Чен говорит, что такие лекарства, как антигистаминные препараты, которые сушат нос и уменьшают выработку слизи, могут привести к образованию более сухих и твердых козявок.
- Аллергия
Более того, аллергия сама по себе может быть источником твердых и жестких соплей. Аллергия часто приводит к увеличению выработки слизи, говорит доктор Чен. Опять же, больше слизи — больше козявок.
«Мы все производим козявки, и, действительно, чем дольше они там находятся, тем больше времени у них есть, чтобы высохнуть».
Безопасно ли ковырять в носу?