Просыпание с красными глазами может быть признаком аллергии, инфекции, проблем со сном или чего-то еще.Image Credit:South_agency/E+/GettyImages
В этой статье
- Апноэ во сне
- Сухой глаз
- Розовый глаз
- Аллергия
- Прыщи на веках
- Глаукома
- Подконъюнктивальное кровоизлияние
- Когда следует обратиться к врачу
Когда вы просыпаетесь утром и смотритесь в зеркало, видеть красные глаза, смотрящие на вас, — не самое приятное зрелище. Проснувшись с красными глазами, вы обычно видите, что здоровье ваших глаз подорвано, но причины могут быть самыми разными — от легких до тяжелых.
«Многие из причин утреннего покраснения легко устранить, но некоторые могут быть несколько более проблематичными», — говорит Мишель Андреоли, доктор медицины, офтальмолог и клинический представитель Американской академии офтальмологии.
Доктор Андреоли объясняет, что может быть причиной покраснения глаз по утрам и как это лечить.
- У вас апноэ сна
Апноэ сна — это распространенное расстройство сна, при котором дыхание останавливается и возобновляется во время сна, сообщает Optometrists Network. Симптомы могут включать громкий храп и чрезмерную усталость в течение дня, согласно клинике Майо. Это может привести к проблемам с физическим здоровьем и повлиять на состояние глаз.
«Чаще всего в своей практике я сталкиваюсь с пациентами, страдающими обструктивным апноэ сна и пользующимися аппаратом CPAP, — говорит доктор Андреоли.
CPAP-терапия (непрерывное положительное давление в дыхательных путях) помогает вам дышать во время сна, подавая постоянное давление воздуха через маску или носовую трубку.
«Пациенты, которые храпят, обычно не закрывают глаза до конца во сне. CPAP-аппараты нагнетают воздух в веки всю ночь, и глаза становятся очень сухими во время сна», — говорит доктор Андреоли.
**Доктор Андреоли говорит, что это можно легко исправить, если использовать смазывающую мазь перед сном и после пробуждения. Нанесите небольшое количество мази на внутреннюю сторону нижнего века. Это поможет смазать глаза и предотвратить их пересыхание и покраснение от аппарата CPAP.
Попробуйте Systane Nighttime Lubricant Eye Ointment ($13,47, Amazon; $14,48, Walmart) или Refresh Lacri-Lube Lubricant Eye Ointment ($15,97, Amazon; $15,99, Walgreens).
- У вас синдром сухого глаза
Просыпание с красными глазами может быть признаком аллергии, инфекции, проблем со сном или чего-то еще.Image Credit:South_agency/E+/GettyImages
В этой статье
Апноэ во сне
Сухой глаз
Розовый глаз
Аллергия
Прыщи на веках
- Глаукома
- Подконъюнктивальное кровоизлияние
- Когда следует обратиться к врачу
- Когда вы просыпаетесь утром и смотритесь в зеркало, видеть красные глаза, смотрящие на вас, — не самое приятное зрелище. Проснувшись с красными глазами, вы обычно видите, что здоровье ваших глаз подорвано, но причины могут быть самыми разными — от легких до тяжелых.
- «Многие из причин утреннего покраснения легко устранить, но некоторые могут быть несколько более проблематичными», — говорит Мишель Андреоли, доктор медицины, офтальмолог и клинический представитель Американской академии офтальмологии.
Доктор Андреоли объясняет, что может быть причиной покраснения глаз по утрам и как это лечить.
- У вас апноэ сна
Апноэ сна — это распространенное расстройство сна, при котором дыхание останавливается и возобновляется во время сна, сообщает Optometrists Network. Симптомы могут включать громкий храп и чрезмерную усталость в течение дня, согласно клинике Майо. Это может привести к проблемам с физическим здоровьем и повлиять на состояние глаз.
«Чаще всего в своей практике я сталкиваюсь с пациентами, страдающими обструктивным апноэ сна и пользующимися аппаратом CPAP, — говорит доктор Андреоли.
CPAP-терапия (непрерывное положительное давление в дыхательных путях) помогает вам дышать во время сна, подавая постоянное давление воздуха через маску или носовую трубку.
«Пациенты, которые храпят, обычно не закрывают глаза до конца во сне. CPAP-аппараты нагнетают воздух в веки всю ночь, и глаза становятся очень сухими во время сна», — говорит доктор Андреоли.
**Доктор Андреоли говорит, что это можно легко исправить, если использовать смазывающую мазь перед сном и после пробуждения. Нанесите небольшое количество мази на внутреннюю сторону нижнего века. Это поможет смазать глаза и предотвратить их пересыхание и покраснение от аппарата CPAP.
Попробуйте Systane Nighttime Lubricant Eye Ointment ($13,47, Amazon; $14,48, Walmart) или Refresh Lacri-Lube Lubricant Eye Ointment ($15,97, Amazon; $15,99, Walgreens).
- У вас синдром сухого глаза
По данным Национального института глаз, синдром сухого глаза — это когда глаза не вырабатывают достаточно слез, чтобы оставаться влажными. Симптомами сухого глаза являются ощущение жжения в глазах, покраснение глаз, чувствительность к свету и нечеткость зрения. Доктор Андреоли объясняет, что это состояние может ухудшиться ночью, если вы спите с включенным вентилятором. Оно также может ухудшиться в зависимости от того, в какой позе вы спите.
«Многие люди, спящие на боку, спят с открытыми глазами, и это приводит к тому, что глаза во время сна становятся очень сухими», — говорит она. «Если вы просыпаетесь с сухими глазами, ваши глаза будут очень красными».
Синдром сухого глаза может поразить любого человека, но вероятность его возникновения выше, если вам не менее 50 лет, вы носите контактные линзы, испытываете дефицит витамина А или страдаете аутоиммунным заболеванием, например волчанкой, по данным Национального института глаз.
**Если вы просыпаетесь с сухими глазами, доктор Андреоли советует вам записаться на прием к местному офтальмологу, чтобы выяснить причину. Домашние средства могут включать использование смазывающих мазей перед сном (например, тех, что перечислены выше).
- У вас конъюнктивит
Конъюнктивит, широко известный как «розовый глаз», может вызвать покраснение глаз в розовый или красный цвет. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (ЦКЗ), признаком конъюнктивита является появление корочки на глазах, а также отек, гной и зуд. Конъюнктивит обычно вызывается вирусами, бактериями или аллергенами, которые попадают в глаза, и обычно чаще встречается у детей, чем у взрослых.
Бактериальный и вирусный конъюнктивит очень заразен и может легко передаваться от человека к человеку. Если вы подозреваете, что у вас конъюнктивит, Американская академия офтальмологии предлагает следующие советы, чтобы не допустить его распространения или повторного заражения:
Каждый раз вытирайте лицо и глаза чистым полотенцем или салфеткой.
Часто мойте руки.
Старайтесь не прикасаться к глазам. Если вы все-таки дотронулись, немедленно вымойте руки.
Не пользуйтесь косметикой для глаз, пока глаза инфицированы. Замените косметику, если у вас инфекция глаз.
Прекратите носить контактные линзы, пока инфекция не пройдет или пока ваш глазной врач не даст вам разрешение.
Лечение: Лечение конъюнктивита зависит от того, какой у вас вид конъюнктивита. По данным клиники Майо, аллергический конъюнктивит можно лечить антигистаминными препаратами, а бактериальный конъюнктивит — глазными каплями с антибиотиками. Вирусный конъюнктивит пройдет сам по себе, а домашние средства помогут справиться с симптомами, например, прикладывание к глазам прохладной влажной мочалки.
- Это аллергия
Просыпание с красными глазами может быть признаком аллергии, инфекции, проблем со сном или чего-то еще.Image Credit:South_agency/E+/GettyImages
В этой статье