Поиск лучшего бегового пояса для Вас — это вопрос посадки, комфорта и понимания того, что Вы хотите взять с собой на пробежку.Image Credit:morefit.eu Creative
В этой статье
- Как мы выбирали
- Лучшая посадка
- Лучший ремень без молнии
- Лучший по стилю
- Лучший бюджетный
- Лучший для закусок
- Лучшие для больших тел
- Советы по покупкам
Одна из лучших вещей в беге — это возможность оставить весь остальной мир позади. Конечно, Вам все равно нужно взять с собой несколько предметов первой необходимости: на коротких пробежках — ключи, карточки и телефон, а на длинных пробежках, которые Вы готовите к марафону, — еще и топливо (например, гели, жевательные конфеты или даже маленькую бутылочку с водой).
Вот тут-то и приходит на помощь замечательный беговой пояс. Правильно подобранный пояс для бега не только поможет Вам хранить все необходимые вещи на ходу, но и поможет Вам лучше держать форму во время бега.
«Вы хотите сосредоточиться на беге, а не на том, чтобы держать телефон в руке или беспокоиться о том, что Ваши ключи болтаются в карманах», — говорит Джес Вудс, тренер по бегу Nike+ и ультрамарафонец, живущий в Нью-Йорке, в интервью сайту morefit.eu.
Лучшие пояса для бега
- Лучший ремень: Nathan Hipster ($9,97+, Amazon)
- Лучший ремень без молнии: FlipBelt ($34, Amazon)
- Лучший по стилю: Lululemon Fast and Free ($38, Lululemon)
- Лучший светоотражающий: Nike Slim Waist Pack 2.0 ($25, Dick’s Sporting Goods)
- Лучший вариант для перекусов: Naked Running 2L ($55, Amazon)
- Лучший для больших тел: SPIBelt ($19,99+, Amazon)
Как мы выбирали
Что Вы должны искать в правильном стиле, и требуют ли разные дистанции разных характеристик? Мы пообщались с заядлыми бегунами, чтобы выделить шесть лучших беговых ремней 2024 года и определить, какие характеристики следует искать в лучших ремнях. Наряду с собственным тестированием, мы составили эти подборки на основе следующих критериев. Подробнее о том, как мы оцениваем продукты, Вы можете узнать здесь.
- Цена
- Материал
- Вместимость/карманы
- Размер/регулируемость
- Возможность стирки
1. Лучшая посадка: Nathan Hipster
- Можно стирать в машине: да
- Доступные цвета: 8
- Карманы: 4
- Размеры: от XS до XL
Nathan Hipster
$9.97+ в Amazon
Шестикратной марафонке Ирине Лукасиу из Олимпии, штат Вашингтон, нравится, что этот эластичный пояс для бега лежит ровно и маскируется под большинство ее шорт или колготок. «Большую часть времени он выглядит как пояс», — говорит она.
Кроме того, четыре кармана имеют разные размеры. «Они достаточно широкие для больших и маленьких предметов, что просто замечательно, потому что тогда Вам не придется запихивать кучу вещей в одно место», — говорит Лукасиу.
2. Лучший ремень без молнии: FlipBelt
- Машинная стирка: да
- Доступные цвета: 13
- Карманы: 4
- Размеры: от XXS до XXL
FlipBelt
$34.00 на Amazon
У ремня Flipbelt есть преданный клуб поклонников не просто так: он максимально упрощен и удобен в использовании.
«В нем нет молний или дополнительных материалов, что мне нравится», — говорит Майк Шапиро, бегун из Нью-Йорка. «Кроме того, неопреновый материал очень удобен. Я даже носил его прямо на коже и никогда не беспокоился о натирании или потертостях. Я не могу сказать того же о других материалах».
Выпускается в двух разных размерах и имеет удобную внутреннюю клипсу для крепления ключей.
3. Лучший по стилю: Lululemon Fast and Free
- Возможность машинной стирки: да
- Доступные цвета: 5
- Карманы: 3
- Размеры: XS/S, S/M, L/XL
Lululemon Fast and Free
$38.00 в Lululemon
Для Санни Холуб, марафонца из Маунт-Вернона, штат Айова, этот беговой пояс — самое лучшее, что может быть. «Я перепробовала несколько, но возвращаюсь именно к этому, потому что он совсем не смещается, не сдвигается и не подпрыгивает. К тому же, он не громоздкий».
Бонус: Пояс на талии застегивается на пряжку, что облегчает надевание и снимание, и регулируется, чтобы лучше прилегать к телу.
4. Лучший светоотражающий: Nike Slim Waist Pack 2.0
- Можно стирать в машине: да
- Доступные цвета: 7
- Карманы: 1
- Размеры: один размер
Nike Slim Waistpack 2.0
$25.00 в DICK’S Sporting Goods
По словам Вудс, если Вы преодолеваете мили рано утром или поздно вечером (особенно в зимние месяцы), беговой рюкзак со светоотражающими элементами просто необходим.
«Живя в Нью-Йорке, мы избалованы хорошо освещенными улицами», — говорит она. «Но как только Вы оказываетесь в пригороде или на тропинке, очень важно использовать аксессуары со светоотражающими элементами, чтобы оставаться в безопасности и быть заметным для других бегунов, велосипедистов и особенно автомобилей.»
5. Лучший вариант для перекусов: Naked Running 2L
- Можно стирать в машине: да
- Доступные цвета: 1
- Карманы: 1 (3 отделения)
- Размеры: от 73,5 до 99 см
Naked Running 2L
55,00 $ в Amazon
Этот пояс для бега выпускается в 12 различных размерах. (Привет, варианты!). Вот почему он пришелся по душе Марио Лерою, марафонцу из Коста-Рики.
«Мне понравилось, что я смог подобрать размер, подходящий именно для моего тела», — говорит он. «Кроме того, в нее можно поместить все, что угодно — от полноразмерных бутылок с водой до гелей, что сделало ее идеальным выбором для моего последнего марафона», — говорит он.
Она вмещает до 2 литров вещей, а это значит, что если Вы из тех, кто хочет взять с собой много закусок и топлива — это Ваш лучший вариант.
6. Лучший для людей с крупным телосложением: SPIBelt
- Возможность машинной стирки: нет, только ручная стирка
- Доступные цвета: 14
- Карманы: 1
- Размеры: Регулируемый, подходит для талии размером от 24 до 47 дюймов
SPIBelt
$19.99+ на Amazon
Для восьмикратного марафонца Мартинуса Эванса, основателя клуба «300 фунтов и бег» и клуба Slow AF Run Club, этот беговой пояс SPIBelt «в конечном итоге оказался единственным подходящим». Регулируемый пояс подходит для талии до 47 дюймов.
Кроме того, этот пояс для бега лучше всего подходит для хранения телефона. В его расширяемом кармане можно разместить смартфон, кредитные карты или наличные, ключи и даже немного топлива для бега. Что еще лучше? Ремень плотно сидит на Вашей талии и не соскакивает.
3 вещи, на которые следует обратить внимание при выборе пояса для бега
1. Надежная, удобная посадка
Бег и так достаточно труден. И последнее, о чем Вам хотелось бы беспокоиться, когда Вы набираете темп, — это о поясе для упражнений, который не хочет сидеть на месте.
В поисках стиля, который не бьется и не подпрыгивает, обратите внимание на то, чтобы пряжки и ремни прилегали к телу. И обязательно проверьте уровень его комфорта как в пустом, так и в нагруженном состоянии. В целом, беговые ремни делятся на три основные категории:
- Ремни в виде трубки: легкие, минималистичные ремни с отделениями, встроенными в ремень.
- Мини-ремни: небольшие поясные рюкзаки с одним карманом, предназначенные только для нескольких предметов первой необходимости, таких как ключи, удостоверение личности и телефон.
- Большие поясные рюкзаки: похожи на фанни рюкзак с большими карманами, в которых можно разместить предметы первой необходимости, а также бутылку с водой, закуски и дополнительный слой одежды.
2. Место для всех Ваших вещей
Рюкзаки для бега бывают разных форм и стилей, некоторые из них имеют отдельные отделения для хранения крупных вещей, например, бутылок с водой, а некоторые — только небольшие карманы. В зависимости от того, как далеко Вы собираетесь бежать, вещи, которые Вы захотите взять с собой, могут отличаться.
Совет профессионала: делая покупки в магазине, возьмите с собой все необходимые для бега вещи, чтобы испытать рюкзак. И убедитесь, что Вы сможете легко достать все карманы — и вещи в них — во время бега.
3. Возможность машинной стирки
Ваш пояс для бега будет сопровождать Вас во время движения, а это значит, что, скорее всего, он будет мокрым от пота. Подыщите такой ремень, который можно стирать в стиральной машине, и не забудьте повесить его сушиться или разложить после стирки, а не бросать в сушилку.
И да, все лучшие пояса для бега в этом списке можно стирать в машинке. (На здоровье.)
Другие товары для бега
7 лучших солнцезащитных очков для бега 2024 года, по мнению профессионального бегуна
byEmily Abbate, CPT
10 лучших водонепроницаемых кроссовок для бега, по мнению спортсменов и тренеров
byBojana Galic
9 лучших носков для бега 2023 года, по мнению бегунов
byHeather Mayer Irvine
6 лучших минималистических кроссовок для бега и на что следует обратить внимание перед покупкой
byEmily Abbate, CPT