Правильная пара солнцезащитных очков для бега выведет вашу пробежку на новый уровень (а также защитит ваши глаза).
Конечно, лучшие кроссовки и великолепные шорты для тренировок помогут вам повысить уровень бега. Но солнцезащитные очки для бега могут изменить правила игры, которые помогут вам преодолеть следующий набор миль.
Видео дня
Ведь яркий свет и прищуренные глаза могут сморщить все лицо. Это означает, что мышцы шеи и плеч будут напрягаться, а на бегу нужно тратить меньше энергии и внимания.
Рекламное объявление
Но что делает пару хороших солнцезащитных очков для бега? И можно ли получить стиль с ограниченным бюджетом, который при этом будет хорошо выглядеть?
Мы поговорили с Элли Бухалски, профессиональным бегуном из Brooks Beasts, о том, что именно нужно искать в очках для бега. Плюс семь лучших солнцезащитных очков для бега 2021 года.
Связанное чтение
Хотите бегать быстрее? Расслабь свое лицо
1. Лучший бюджет: Goodr The OGs.
Посетите страницу PageImage Кредит: REI / morefit.eu
- Поляризованный: Да
- Защита от ультрафиолета: да
- Материал: пластик
- Цвета: 25+
Рекламное объявление
По цене невозможно превзойти качество солнцезащитных очков Goodr. Они не отскакивают, поляризованы, устойчивы к царапинам и стоят всего 25 долларов.
Не менее важно, что они выглядят так же хорошо, как и на ощупь, — говорит Бухалиски. Эти солнцезащитные очки Goodr представлены в миллионах цветов, форм и стилей. Хотите выразить себя с помощью неона? Или вас легче заметить на гоночной трассе?
Купить: REI.com; Цена: 25 долларов США.
2. Лучший базовый уровень: Smith Optics Ruckus.
Посетите страницу PageImage Кредит: Amazon / morefit.eu
- Поляризованный: Да
- Защита от ультрафиолета: да
- Материал: пластик
- Цвета: 7
Рекламное объявление
Это, без сомнения, лучшие солнцезащитные очки для бега, если вы ищете обтекаемый классический вид. Этот выбор Smith, созданный с учетом комфорта на весь день, оснащен двумя сменными объективами — один отлично подходит для дневных миль, а другой — для бега при слабом освещении.
Сама оправа гибкая, что означает, что она удобно сидит на лице и перемещается вместе с вами. «Некоторые солнцезащитные очки могут создавать точки давления вокруг носа или врезаться в боковые стороны головы», — говорит Бухальски. «Итак, вам нужна пара, которая удобно сидит без раздражения».
Рекламное объявление
Кроме того, в этой паре есть петли AutoLock, благодаря которым их легко снимать одной рукой в (буквальном) значении.
Купить: Amazon.com; Цена : 219 долларов США.
3. Лучшее для триатлонистов: Roka Matador Air.
Посетите страницу PageImage Кредит: Roka / morefit.eu
- Поляризованный: Да
- Защита от ультрафиолета: да
- Материал: нейлон TR-90.
- Цвета: 2
Идеально подходящие для солнечных или пасмурных погодных условий, эта пара очков увеличивает контраст на тропах и дорогах, а это означает, что линза делает более яркими зеленый и желтый цвета.
При весе 25 граммов они также очень легкие. «Вы не хотите думать о своих солнцезащитных очках в бегах», — говорит Бухальски. «Таким образом, легкая пара делает их как вторую кожу».
Кроме того, этот стиль идеально сочетается с велосипедным шлемом, что делает его отличным выбором для триатлона.
Купить: Roka.com; Цена: 225 долларов США.
4. Лучший крупногабаритный: Oakley Sutro Lite.
Посетите PageImage Кредит: DirtBikeBitz / morefit.eu
- Поляризованный: Да
- Защита от ультрафиолета: да
- Материал: нейлон
- Цвета: 12
Oakley Sutro — это заявление, которое на 100 процентов привлечет ваше внимание.
«Мне нравятся прямоугольные стили», — говорит Бухальски. «Я думаю, что они обычно хорошо смотрятся на большинстве форм лица, а также достаточно универсальны для повседневного ношения».
Дополнительный бонус к рамкам на большей стороне? Они предлагают больше защиты от солнца под любым углом. Ожидайте, что нижняя часть линз будет прилегать к вашим щекам.
Купить: Oakley.com; Цена: 150,69 долларов США
5. Лучшее для стиля: Article One x Ciele Active
Посетите страницу PageImage Credit: Article One / morefit.eu
- Поляризованный: Да
- Защита от ультрафиолета: да
- Материал: пластик
- Цвета: 3
Ожидайте массу комплиментов, надев эти поляризованные солнцезащитные очки для бега. Рамы очень прочные, а задняя сторона имеет дополнительное антибликовое покрытие, которое предотвращает любые нежелательные блики.
Кроме того, они поставляются с фиксирующим ремнем, что позволяет легко снимать их после тренировки, не опасаясь потерять их, когда вы делаете глоток этого кофе после пота.
Купить: ArticleOneEyewear.com; 275 долларов США
6. Лучшее для соревнований: District Vision Keiichi
Посетите страницу PageImage Credit: District Vision / morefit.eu
- Поляризованный: Да
- Защита от ультрафиолета: да
- Материал: нейлон и титан.
- Цвета: 7
Эта рама, протестированная в Нью-Йорке, является популярным выбором и разбросана по стартовым линиям марафона по всему миру.
Очки против запотевания сделаны из того, что бренд называет «Calm-Tech» — пористых линз, которые поглощают влагу, в том числе капли тумана и дождя, чтобы все выглядело более четким. Это в конечном итоге снижает нагрузку на глаза, позволяя бегунам по-настоящему сосредоточиться на выполняемых усилиях.
Бонус: эти поляризованные солнцезащитные очки для бега выпускаются в семи различных комбинациях линз и оправ.
Купить: DistrictVision.com; Цена: 220 долларов США.
7. Лучшая модель Nike: оттенок Nike Windshield Pro Course.
Посетите страницу PageImage Кредит: Nike Vision / morefit.eu
- Поляризованный: Да
- Защита от ультрафиолета: да
- Материал: пластик
- Цвета: 3
Солнцезащитные очки для бега Nike настолько популярны, что получили свою категорию.
Эта модель Nike создана с учетом стратегической вентиляции и дополнена очерченными линзами, которые обеспечивают ту посадку Златовласки, которую так жаждут бегуны, когда они срезают углы и быстро двигаются. Вам не придется сталкиваться с какими-либо слепыми пятнами в них.
Купить: NikeVision.com; 169 долларов США
5 вещей, которые следует учитывать при покупке солнцезащитных очков для бега
Увеличиваете ли вы темп или просто собираетесь на долгую прогулку, защита глаз от солнечных лучей может быть обязательной — независимо от времени года.
Лучшие солнцезащитные очки для бега не только защищают вас от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, но и защищают глаза от грязи, пыли и ветра. А в ненастные дни? Дождь тоже. Есть несколько качеств, которые делают отличную пару солнцезащитных очков идеальной.
1. Стоять на месте
«Вам нужно, чтобы они не двигались с места на вашем лице», — говорит Бухальски. «Это может быть сложно из-за толчков, которые случаются, когда вы бежите».
К счастью, у многих брендов есть «мегол» на переносице — мягкая резина, которая обеспечивает удобную нескользящую посадку. Вы можете найти такой же захват на дужках очков для дополнительной поддержки во время самых быстрых миль.
2. Долговечность
«Эти очки изнашиваются немного больше, чем обычные», — говорит Бухальски. «Так что такие льготы, как линзы, защищающие от царапин, и прочная оправа будут иметь большое значение. Тем не менее, держите футляр при себе, когда вы снимаете их и бросаете в сумку!»
Прочная рама может быть изготовлена из самых разных материалов. В то время как ваши классические неспортивные солнцезащитные очки могут быть сделаны из металла, большинство пар, защищающих от пота, сделаны с учетом веса — изготовлены из пластика и наполнены нейлоном.
3. Оттенок
Также важно: объектив. Солнцезащитные очки для бега бывают разных оттенков, а это значит, что все, на что вы смотрите, может иметь другой оттенок, когда вы их носите.
Серый / черный: более темные оттенки могут помочь уменьшить интенсивность солнечного света. Серый и черный оттенки обеспечивают истинное восприятие цвета и подходят для универсального ношения между пробежками.
Желтые / желтые. Эти очки помогают отфильтровывать синий свет, который может вызвать утомление глаз, что делает их идеальными при движении на быстром кадре и попытке сфокусироваться. Примечание. Это может исказить цвета того, что вы видели бы без очков.
Синий: синие линзы усиливают цвета в окружающем пейзаже. Они идеально подходят для тумана или тумана, а также уменьшают блики.
Красный / розовый: излюбленные для любителей бега по снегу розовые и красные линзы отлично подходят для увеличения общей глубины резкости. Это позволяет глазам легче адаптироваться к контрасту между светлым и темным.
4. Поляризация (иногда)
Поляризованные солнцезащитные очки для бега изготовлены с применением специальной химической обработки, которая позволяет им по-разному фильтровать свет. В результате они уменьшают нежелательные блики (например, от дорог или проезжающих машин) и делают изображение, на которое вы смотрите, более четким.
Конечно, поляризованные стили часто требуют дополнительных затрат и могут не понадобиться, если вы придерживаетесь троп или смотрите на экраны.
Например, если вы бежите по гладкой дороге, вам может понадобиться неполяризованная пара, чтобы вы могли заметить блики ото льда, которые в противном случае могли бы остаться незамеченными.
5. Защита от ультрафиолета
Чтобы пара солнцезащитных очков могла сказать, что обеспечивает защиту от ультрафиолета, она должна блокировать от 75 до 90 процентов видимого света. Он также должен обеспечивать защиту как от УФ-В, так и от УФ-А, чтобы блокировать 99 процентов УФ-излучения.
Тот факт, что у пары могут быть темные линзы, не означает, что они ставят эти флажки. Внимательно читайте описания продуктов и всегда перепроверяйте этикетку, когда вы находитесь в магазине.
Лучшие аксессуары для бега на треке, беговой дорожке и беговой дорожке
Эми Шлингер, NASM-CPT
10 лучших водонепроницаемых кроссовок по мнению спортсменов и тренеров
Бояна Галич
6 лучших приложений для тренировок на полумарафоне по мнению тренеров по бегу
Эми Шлингер, NASM-CPT
14 лучших наушников для бега 2021 года по мнению тренеров
Эми Шлингер, NASM-CPT
Рекламное объявление