Еще

    177 Статистика диабета 1 типа, которую вы должны знать

    Диабет 1 типа можно диагностировать в любом возрасте, и его число растет во всем мире. Хотя диабет 1 типа встречается реже, чем диабет 2 типа, он составляет от 5 до 10 процентов из...

    Почему с возрастом ослабевает тазовое дно и что с этим делать

    Регулярные силовые тренировки могут помочь в лечении слабого тазового дна и его побочных эффектов. В то время как мудрость является желанным краеугольным камнем старения, некоторые физические изменения - нет. Жесткие суставы, более слабые...

    Разница между уходом за собой и успокаивающим действием, и как определить, когда они вам нужны

    То, что многие из нас считают заботой о себе, на самом деле успокаивает. Уход за собой - популярное модное слово, которое часто обсуждают, особенно в стрессовые времена. Видео дня В прошлом...

    6 признаков того, что вам нужен день психического здоровья (и как его попросить)

    Если вас по-прежнему отвлекает на работе, неплохо было бы взять выходной, чтобы сбросить настройки. Изображение предоставлено: Jose Luis Pelaez Inc / DigitalVision / GettyImages Если у вас жар или желудочный грипп, нетрудно взять...
    - Advertisement -

    Почему пробиотики так важны для вашего здоровья и как получить больше

    Некоторые продукты, такие как йогурт, содержат пробиотики, которые обладают такими преимуществами, как лучшее пищеварение. Здоровье кишечника шаткое (кто бы мог подумать?), И пробиотики, которые, безусловно, составляют большую часть оптимального микробиома, в последнее время,...

    Да, ты можешь горевать, даже если никто из твоих близких не умер. Вот как справиться

    Терапия может быть отличным источником поддержки при работе с горем, особенно после потери, которую другие могут не понять. Возможно, вам грустно из-за изменений в жизни, связанных с пандемией. Или, возможно, вам требуется больше...

    Как COVID может повлиять на здоровье мозга и 9 способов укрепить ваш

    Чтобы улучшить здоровье мозга, подумайте о том, чтобы добавить тай-чи в свой распорядок дня. Спустя более года после начала пандемии нового коронавируса исследователи все еще неустанно работают, чтобы лучше понять вирус, стоящий за...

    10 лучших лекарств от похмелья (и 2, которых следует избегать)

    Правильное питание может помочь при таких симптомах похмелья, как головная боль и расстройство желудка. Вы просыпаетесь утром после вечеринки с пульсирующей головой, болезненным телом и тошнотой, которая заставляет вас мечтать вылезти из кожи....
    - Advertisement -

    Recent posts

    Popular categories