Хотя кокосовое масло обладает некоторыми преимуществами, большинство его предполагаемых применений не подтверждены наукой.Image Credit:klenova/iStock/GettyImages
В этой статье
- Польза для здоровья
- Неподтвержденные утверждения
- Недостатки и риски
- Как его использовать
Кокосовое масло взорвало популярность в прошлом десятилетии, но некоторые из его утверждений о славе были поставлены под сомнение или полностью развенчаны.
Тем не менее, кокосовое масло действительно приносит определенную пользу здоровью, если употреблять его умеренно или под руководством врача. Вот все, что вам нужно знать о пользе кокосового масла, неподтвержденных заявлениях и потенциальных опасностях.
Польза кокосового масла для здоровья
Кокосовое масло не идеально подходит для всех видов местного применения — его следует употреблять умеренно, — но оно может принести определенную пользу в качестве средства для лечения некоторых проблем со здоровьем. Конечно, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить то или иное заболевание в домашних условиях.
- Успокаивает зуд в ушах
Зуд в ушах — довольно распространенное явление, которое часто вызывается инфекцией, псориазом или дерматитом, согласно данным Техасского научного центра здравоохранения в Хьюстоне. Некоторые люди усугубляют ситуацию, используя такие предметы, как булавки, вешалки для одежды или зубочистки, чтобы почесать внутри уха. (Примечание: никогда не делайте этого, так как это может повредить слуховой проход и привести к инфекции).
Если нет признаков травмы или инфекции, зуд в ухе можно лечить с помощью слабых стероидных ушных капель. Ваш врач также может порекомендовать использовать 70-процентный спирт в качестве ушных капель, сообщает Университет.
Кокосовое масло также является распространенным домашним средством для лечения зуда в ушах (и других причин зуда, например, фурункулов), но сначала важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину зуда. Согласно исследованию, проведенному в ноябре 2008 года в журнале Dermatitis*, кокосовое масло может уменьшить количество бактерий Staphylococcus aureus, которые обычно заселяют кожу при атопическом дерматите (экземе). Иными словами, его антибактериальные свойства могут быть полезны при лечении зуда кожи, вызванного экземой.
Ваш врач определит, следует ли вам использовать кокосовое масло для лечения ушного зуда, а также причину зуда: экзема, шелушащаяся кожа в ушном канале, сухость кожи внутри ушей или что-то другое.
Зуд в ушах также может быть вызван скоплением серы. Кокосовое масло часто рекламируется как домашнее средство от ушной серы, но клиника Майо рекомендует использовать другое:
- С помощью пипетки нанесите несколько капель детского масла, минерального масла, глицерина или перекиси водорода в ушной проход.
- Когда через день или два сера размягчится, с помощью шприца с резиновым наконечником аккуратно впрысните в слуховой проход теплую воду.
- Хотя кокосовое масло обладает некоторыми преимуществами, большинство его предполагаемых применений не подтверждены наукой.Image Credit:klenova/iStock/GettyImages
- В этой статье
Польза для здоровья
Неподтвержденные утверждения
Недостатки и риски
Как его использовать
Кокосовое масло взорвало популярность в прошлом десятилетии, но некоторые из его утверждений о славе были поставлены под сомнение или полностью развенчаны.
Тем не менее, кокосовое масло действительно приносит определенную пользу здоровью, если употреблять его умеренно или под руководством врача. Вот все, что вам нужно знать о пользе кокосового масла, неподтвержденных заявлениях и потенциальных опасностях.
Польза кокосового масла для здоровья
Кокосовое масло не идеально подходит для всех видов местного применения — его следует употреблять умеренно, — но оно может принести определенную пользу в качестве средства для лечения некоторых проблем со здоровьем. Конечно, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить то или иное заболевание в домашних условиях.
- Успокаивает зуд в ушах
Зуд в ушах — довольно распространенное явление, которое часто вызывается инфекцией, псориазом или дерматитом, согласно данным Техасского научного центра здравоохранения в Хьюстоне. Некоторые люди усугубляют ситуацию, используя такие предметы, как булавки, вешалки для одежды или зубочистки, чтобы почесать внутри уха. (Примечание: никогда не делайте этого, так как это может повредить слуховой проход и привести к инфекции).
Если нет признаков травмы или инфекции, зуд в ухе можно лечить с помощью слабых стероидных ушных капель. Ваш врач также может порекомендовать использовать 70-процентный спирт в качестве ушных капель, сообщает Университет.
Кокосовое масло также является распространенным домашним средством для лечения зуда в ушах (и других причин зуда, например, фурункулов), но сначала важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину зуда. Согласно исследованию, проведенному в ноябре 2008 года в журнале Dermatitis*, кокосовое масло может уменьшить количество бактерий Staphylococcus aureus, которые обычно заселяют кожу при атопическом дерматите (экземе). Иными словами, его антибактериальные свойства могут быть полезны при лечении зуда кожи, вызванного экземой.
Ваш врач определит, следует ли вам использовать кокосовое масло для лечения ушного зуда, а также причину зуда: экзема, шелушащаяся кожа в ушном канале, сухость кожи внутри ушей или что-то другое.
Зуд в ушах также может быть вызван скоплением серы. Кокосовое масло часто рекламируется как домашнее средство от ушной серы, но клиника Майо рекомендует использовать другое:
С помощью пипетки нанесите несколько капель детского масла, минерального масла, глицерина или перекиси водорода в ушной проход.
Когда через день или два сера размягчится, с помощью шприца с резиновым наконечником аккуратно впрысните в слуховой проход теплую воду.
Наклоните голову и потяните внешнюю часть уха вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой проход. Затем наклоните голову в сторону и дайте воде стечь.
Аккуратно высушите ухо.
Возможно, вам придется повторить эту процедуру несколько раз, чтобы удалить излишки ушной серы. Возможно, вашему врачу придется удалять большие скопления серы.
Можно ли использовать кокосовое масло при ушной инфекции?
Некоторые люди рекомендуют использовать кокосовое масло в качестве натурального средства для лечения ушной боли или грибковой инфекции уха, особенно если смешать его с несколькими каплями эфирного масла. Однако исследований недостаточно, чтобы с уверенностью утверждать, что это средство работает. Если у вас периодически возникают ушные инфекции, посоветуйтесь с врачом, прежде чем закапывать в ухо кокосовое масло.
Ушные инфекции могут быть вызваны целым рядом причин, включая аллергию, синусит, плавание, травмы, бактериальные инфекции или последующие заболевания верхних дыхательных путей, согласно данным Weill Cornell Medicine. Чтобы избежать разрыва барабанной перепонки, потери слуха, нарушения равновесия или даже воспаления лица и паралича, вызванных ушными инфекциями, важно быстро обратиться за медицинской помощью, а не полагаться на «сделай сам», например, на кокосовое масло.
- Эффективная смазка
По данным UnityPoint Health, кокосовое масло при использовании в качестве сексуальной смазки служит дольше и создает меньше беспорядка, чем другие виды кулинарных масел. Однако оно может разрушить латекс и сделать его менее защитным, поэтому вам следует выбрать другой лубрикант, если вы также используете диафрагмы или презервативы.
Необоснованные утверждения о кокосовом масле
К сожалению, кокосовое масло не является средством от морщин.Image Credit:privetik/iStock/GettyImages
Интернет пестрит заявлениями о кокосовом масле, которые просто не подкреплены научными данными. Вот что нужно знать о способах применения кокосового масла, которые не подтверждены современными исследованиями.
- Не лечит запоры
Если у вас периодически возникают запоры, лучше всего обратиться к врачу, чтобы определить их причину. В зависимости от того, что вызывает запор, врач может порекомендовать вам изменить рацион питания и образ жизни, а также принять натуральные слабительные средства, в том числе на основе минерального масла, чтобы помочь стулу легче проходить через толстую кишку, согласно данным клиники Майо.
Но помогает ли кокосовое масло при запорах? Некоторые блогеры могут рекомендовать его, но нет достаточных доказательств того, что это эффективное домашнее средство от запора, и оно не рекомендовано широко медицинскими организациями. Другими словами, пока нет уверенности в том, что кокосовое масло действительно может помочь вам покакать, облегчить запор или ускорить опорожнение кишечника.
Хотя кокосовое масло обладает некоторыми преимуществами, большинство его предполагаемых применений не подтверждены наукой.Image Credit:klenova/iStock/GettyImages
В этой статье
Польза для здоровья
Неподтвержденные утверждения
Недостатки и риски
Как его использовать
Кокосовое масло взорвало популярность в прошлом десятилетии, но некоторые из его утверждений о славе были поставлены под сомнение или полностью развенчаны.
Тем не менее, кокосовое масло действительно приносит определенную пользу здоровью, если употреблять его умеренно или под руководством врача. Вот все, что вам нужно знать о пользе кокосового масла, неподтвержденных заявлениях и потенциальных опасностях.
Польза кокосового масла для здоровья
Кокосовое масло не идеально подходит для всех видов местного применения — его следует употреблять умеренно, — но оно может принести определенную пользу в качестве средства для лечения некоторых проблем со здоровьем. Конечно, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить то или иное заболевание в домашних условиях.
- Успокаивает зуд в ушах
Зуд в ушах — довольно распространенное явление, которое часто вызывается инфекцией, псориазом или дерматитом, согласно данным Техасского научного центра здравоохранения в Хьюстоне. Некоторые люди усугубляют ситуацию, используя такие предметы, как булавки, вешалки для одежды или зубочистки, чтобы почесать внутри уха. (Примечание: никогда не делайте этого, так как это может повредить слуховой проход и привести к инфекции).
Если нет признаков травмы или инфекции, зуд в ухе можно лечить с помощью слабых стероидных ушных капель. Ваш врач также может порекомендовать использовать 70-процентный спирт в качестве ушных капель, сообщает Университет.
Кокосовое масло также является распространенным домашним средством для лечения зуда в ушах (и других причин зуда, например, фурункулов), но сначала важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину зуда. Согласно исследованию, проведенному в ноябре 2008 года в журнале Dermatitis*, кокосовое масло может уменьшить количество бактерий Staphylococcus aureus, которые обычно заселяют кожу при атопическом дерматите (экземе). Иными словами, его антибактериальные свойства могут быть полезны при лечении зуда кожи, вызванного экземой.
Ваш врач определит, следует ли вам использовать кокосовое масло для лечения ушного зуда, а также причину зуда: экзема, шелушащаяся кожа в ушном канале, сухость кожи внутри ушей или что-то другое.
Зуд в ушах также может быть вызван скоплением серы. Кокосовое масло часто рекламируется как домашнее средство от ушной серы, но клиника Майо рекомендует использовать другое:
С помощью пипетки нанесите несколько капель детского масла, минерального масла, глицерина или перекиси водорода в ушной проход.
Когда через день или два сера размягчится, с помощью шприца с резиновым наконечником аккуратно впрысните в слуховой проход теплую воду.
Наклоните голову и потяните внешнюю часть уха вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой проход. Затем наклоните голову в сторону и дайте воде стечь.
Аккуратно высушите ухо.
Возможно, вам придется повторить эту процедуру несколько раз, чтобы удалить излишки ушной серы. Возможно, вашему врачу придется удалять большие скопления серы.
Можно ли использовать кокосовое масло при ушной инфекции?
Некоторые люди рекомендуют использовать кокосовое масло в качестве натурального средства для лечения ушной боли или грибковой инфекции уха, особенно если смешать его с несколькими каплями эфирного масла. Однако исследований недостаточно, чтобы с уверенностью утверждать, что это средство работает. Если у вас периодически возникают ушные инфекции, посоветуйтесь с врачом, прежде чем закапывать в ухо кокосовое масло.
- Ушные инфекции могут быть вызваны целым рядом причин, включая аллергию, синусит, плавание, травмы, бактериальные инфекции или последующие заболевания верхних дыхательных путей, согласно данным Weill Cornell Medicine. Чтобы избежать разрыва барабанной перепонки, потери слуха, нарушения равновесия или даже воспаления лица и паралича, вызванных ушными инфекциями, важно быстро обратиться за медицинской помощью, а не полагаться на «сделай сам», например, на кокосовое масло.
-
- Эффективная смазка
- По данным UnityPoint Health, кокосовое масло при использовании в качестве сексуальной смазки служит дольше и создает меньше беспорядка, чем другие виды кулинарных масел. Однако оно может разрушить латекс и сделать его менее защитным, поэтому вам следует выбрать другой лубрикант, если вы также используете диафрагмы или презервативы.
- Необоснованные утверждения о кокосовом масле
К сожалению, кокосовое масло не является средством от морщин.Image Credit:privetik/iStock/GettyImages
Интернет пестрит заявлениями о кокосовом масле, которые просто не подкреплены научными данными. Вот что нужно знать о способах применения кокосового масла, которые не подтверждены современными исследованиями.
- Не лечит запоры
Если у вас периодически возникают запоры, лучше всего обратиться к врачу, чтобы определить их причину. В зависимости от того, что вызывает запор, врач может порекомендовать вам изменить рацион питания и образ жизни, а также принять натуральные слабительные средства, в том числе на основе минерального масла, чтобы помочь стулу легче проходить через толстую кишку, согласно данным клиники Майо.
Но помогает ли кокосовое масло при запорах? Некоторые блогеры могут рекомендовать его, но нет достаточных доказательств того, что это эффективное домашнее средство от запора, и оно не рекомендовано широко медицинскими организациями. Другими словами, пока нет уверенности в том, что кокосовое масло действительно может помочь вам покакать, облегчить запор или ускорить опорожнение кишечника.
Если вы хотите внести изменения в рацион питания, чтобы справиться с запорами, лучше всего увеличить потребление клетчатки, которая увеличивает вес кала и заставляет его быстрее проходить через кишечник, по данным клиники Майо.
Старайтесь есть больше свежих фруктов и овощей каждый день, а также отдавайте предпочтение хлебу и крупам из цельного зерна (только старайтесь увеличивать количество этих продуктов в рационе медленно, потому что слишком быстрое увеличение количества клетчатки может привести к запорам).
- Не следует использовать при чесотке
Хотя кокосовое масло может помочь при общем зуде, его, конечно, недостаточно для эффективного лечения чесотки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), чесотка возникает, когда ваша кожа заражена человеческим чесоточным клещом (Sarcoptes scabiei var. hominis). Этот микроскопический клещ зарывается в верхний слой кожи и откладывает яйца, которые могут вызывать сильный зуд и сыпь, похожую на прыщи.
Лекарства, называемые скабицидами, которые уничтожают чесоточных клещей и иногда яйца клещей в организме человека, доступны только по рецепту врача, согласно данным CDC. Безрецептурных средств, которые были бы протестированы и одобрены для лечения чесотки, не существует, а кокосовое масло от клещей не является рекомендованным средством.
Заражение чесоткой доставляет дискомфорт из-за сильного зуда, который возникает в результате активации иммунной системы в ответ на клещей, яйца клещей и отходы жизнедеятельности клещей. Хотя кокосовое масло может помочь облегчить зуд в краткосрочной перспективе, пока вы ждете визита к врачу или получения рецепта, оно не является эффективным средством лечения чесотки.
А как насчет кокосового масла для лечения стригущего лишая?
К вопросу о неудобных, зудящих состояниях: Поговорите со своим врачом, если вам интересно, как использовать кокосовое масло для лечения стригущего лишая и его симптомов, таких как зуд и покраснение кожи. Хотя кокосовое масло рекомендуется некоторыми людьми для лечения стригущего лишая, лечение будет зависеть от его расположения на вашем теле и степени серьезности заболевания, согласно данным CDC. Некоторые формы стригущего лишая нуждаются в рецептурных противогрибковых препаратах.
- Не лечит герпес
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, от герпеса нет лекарства. Противовирусные препараты могут предотвратить или сократить продолжительность вспышек, а ежедневная супрессивная терапия герпеса может снизить вероятность передачи вируса партнеру, но полагаться на кокосовое масло точно не стоит.
Хотя кокосовое масло обладает некоторыми преимуществами, большинство его предполагаемых применений не подтверждены наукой.Image Credit:klenova/iStock/GettyImages
В этой статье
Польза для здоровья
Неподтвержденные утверждения
Недостатки и риски
Как его использовать
Кокосовое масло взорвало популярность в прошлом десятилетии, но некоторые из его утверждений о славе были поставлены под сомнение или полностью развенчаны.
Тем не менее, кокосовое масло действительно приносит определенную пользу здоровью, если употреблять его умеренно или под руководством врача. Вот все, что вам нужно знать о пользе кокосового масла, неподтвержденных заявлениях и потенциальных опасностях.
Польза кокосового масла для здоровья
Кокосовое масло не идеально подходит для всех видов местного применения — его следует употреблять умеренно, — но оно может принести определенную пользу в качестве средства для лечения некоторых проблем со здоровьем. Конечно, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить то или иное заболевание в домашних условиях.
- Успокаивает зуд в ушах
Зуд в ушах — довольно распространенное явление, которое часто вызывается инфекцией, псориазом или дерматитом, согласно данным Техасского научного центра здравоохранения в Хьюстоне. Некоторые люди усугубляют ситуацию, используя такие предметы, как булавки, вешалки для одежды или зубочистки, чтобы почесать внутри уха. (Примечание: никогда не делайте этого, так как это может повредить слуховой проход и привести к инфекции).
Если нет признаков травмы или инфекции, зуд в ухе можно лечить с помощью слабых стероидных ушных капель. Ваш врач также может порекомендовать использовать 70-процентный спирт в качестве ушных капель, сообщает Университет.
Кокосовое масло также является распространенным домашним средством для лечения зуда в ушах (и других причин зуда, например, фурункулов), но сначала важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину зуда. Согласно исследованию, проведенному в ноябре 2008 года в журнале Dermatitis*, кокосовое масло может уменьшить количество бактерий Staphylococcus aureus, которые обычно заселяют кожу при атопическом дерматите (экземе). Иными словами, его антибактериальные свойства могут быть полезны при лечении зуда кожи, вызванного экземой.
Ваш врач определит, следует ли вам использовать кокосовое масло для лечения ушного зуда, а также причину зуда: экзема, шелушащаяся кожа в ушном канале, сухость кожи внутри ушей или что-то другое.
Зуд в ушах также может быть вызван скоплением серы. Кокосовое масло часто рекламируется как домашнее средство от ушной серы, но клиника Майо рекомендует использовать другое:
С помощью пипетки нанесите несколько капель детского масла, минерального масла, глицерина или перекиси водорода в ушной проход.