Напитки
Факты о питании для коктейля Skinny Margarita
Маргарита скинни - это облегченная версия популярного коктейля.Image Credit:LightFieldStudios/iStock/GettyImages Маргарита скинни - это облегченная версия популярного коктейля. Согласно данным FoodData Central Министерства сельского хозяйства США (USDA), в 1,5 жидких унциях ликера...
Диеты
Каких овощей следует избегать людям с подагрой?
Существуют некоторые овощи - шпинат, цветная капуста, спаржа, свекла, окра и грибы, - которые следует употреблять умеренно.Image Credit:KarpenkovDenis/iStock/GettyImages Вопреки распространенному мнению, в список продуктов, которых следует избегать при подагре, почти не...
Диеты
Высокоуглеводные низкокалорийные продукты питания
Брюссельская капуста - отличный высокоуглеводный низкокалорийный продукт.Image Credit:AniHobel/iStock/GettyImages Планирование приема пищи - это потрясающий способ обеспечить себя необходимыми калориями, а также большим количеством полезных питательных веществ. Если Вы стремитесь набрать необходимое...
Основы питания
Насколько полезен для здоровья 6 унц. Стейк из филейной части?
Питание в 6 унциях. ВырезкаИллюстрация Credit:Pavlo_K/iStock/GettyImages Порция филейного стейка весом 6 унций в два раза больше рекомендуемой порции весом 3 унции, что примерно соответствует размеру колоды карт или ладони, согласно MedlinePlus....
- Advertisement -
Основы питания
Несмотря на то, что свиная задница содержит полезные витамины, минералы и белок, в ней много калорий, а также жира.Image Credit:mphillips007/iStock/GettyImages Свиной зад, также известный как бостонский зад, на самом деле происходит...
Основные блюда
Полезны ли фрикадельки для Вас?
Фрикадельки часто содержат много натрия и жира, но они также являются хорошим источником белка.Image Credit:Tatiana Volgutova/iStock/GettyImages Практически в каждой кухне есть свой вариант фрикаделек, но большинство из нас представляют их себе...
Основы питания
Является ли витамин В12 железом?
Крупный план кусочка сушиИллюстрация Credit:DAJ/amana images/Getty Images Как витамин, В-12 отличается от железа, минерала, как по своему составу, так и по функции питательного вещества. Однако они взаимосвязаны. С другой стороны, их...
Основы питания
Сколько калорий содержится в салате с макаронами?
Салат из макарон в белой миске.Image Credit:Fudio/iStock/Getty Images Хотя некоторые виды салатов отличаются низкой калорийностью, салат с макаронами, как правило, таковым не является. Салат с макаронами обычно содержит высококалорийные ингредиенты, такие...
- Advertisement -