Миска с овсяной кашей.Image Credit:seregam/iStock/Getty Images Хотя компания Starbucks наиболее известна своими напитками, сеть кофеен также предлагает несколько видов продуктов питания. В идеальной овсянке Starbucks используется цельное зерно, и ее можно...

Высокий стакан домашнего холодного чая с лимонными дольками.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Представители многих различных культур веками наслаждались традиционными и травяными чаями. Со временем методы приготовления чая эволюционировали. Если в некоторых регионах Азии...

Поджаривание хлеба не меняет его питательной ценности, но может снизить гликемический индекс.Image Credit:undefined undefined/iStock/GettyImages Калорийность поджаренного хлеба ничуть не меньше, чем калорийность неподжаренного. Поджаривание также не влияет на углеводы или клейковину;...

Брокколи, приготовленная в медленном режиме, - это идеальный вариант гарнира, который порадует Ваши вкусовые рецепторы и повысит качество Вашего питания.Image Credit:kobeza/iStock/GettyImages Забудьте о том, чтобы доставать кастрюли и сковородки или включать...

Побочные эффекты от употребления слишком большого количества вишни обычно включают легкие симптомы со стороны пищеварительной системы.Image Credit:goodmoments/iStock/GettyImages В этой статье Проблемы с пищеварением Проблемы с сахаром...

Выпейте протеиновый коктейль, чтобы подкрепиться во время соблюдения жидкой белковой диеты.Image Credit:nerudol/iStock/GettyImages Возможно, Вам придется соблюдать жидкую диету до или после медицинского теста или процедуры. И хотя получить достаточное количество белка...

Вздутие живота от воды обычно носит временный характер.Image Credit:PeopleImages/E+/GettyImages Если после употребления воды у Вас возникает ощущение наполненности желудка, то, возможно, Вы столкнулись со вздутием живота. Вода заполняет Ваш желудок, поэтому...

Лапша из бобов мунг может быть использована в безглютеновой кулинарии.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages Поиск безглютеновой альтернативы макаронной лапше может быть одновременно и сложным, и интересным. Одним из вариантов, который Вы можете попробовать, является...