Белки, углеводы и жиры - это важнейшие макроэлементы, которые необходимы Вашему организму для нормального функционирования.Image Credit:Dmitriy Shpilko/Hemera/Getty Images Известные под общим названием "макронутриенты", углеводы, белки и жиры составляют диетическую триаду, которая...

Паста с курицей и черносливом - блюдо, одобренное для кислотно-зольной диеты.Image Credit:Gregor Lajh/iStock/Getty Images Кислотно-зольная диета основана на идее о том, что Вы можете изменить состав своего питания, чтобы изменить pH...

Существуют некоторые овощи - шпинат, цветная капуста, спаржа, свекла, окра и грибы, - которые следует употреблять умеренно.Image Credit:KarpenkovDenis/iStock/GettyImages Вопреки распространенному мнению, в список продуктов, которых следует избегать при подагре, почти не...

Брюссельская капуста - отличный высокоуглеводный низкокалорийный продукт.Image Credit:AniHobel/iStock/GettyImages Планирование приема пищи - это потрясающий способ обеспечить себя необходимыми калориями, а также большим количеством полезных питательных веществ. Если Вы стремитесь набрать необходимое...

Энергетические напитки не являются надежной стратегией для снижения веса - а их чрезмерное потребление может быть опасным.Image Credit:supermimicry/E+/GettyImages Энергетические напитки обещают "подарить Вам крылья" и делают другие ошибочные заявления. Они могут...

Ешьте кукурузные тортильи в умеренных количествах, если у Вас диабет.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Здоровая, сбалансированная диета при диабете должна включать большое количество некрахмалистых овощей и умеренное количество цельного зерна, фруктов, некрахмалистых овощей,...

Миска фо из говядины с рисовой лапшой.Image Credit:rez-art/iStock/Getty Images Рисовая лапша может помочь Вам внести некоторое разнообразие в Вашу диету, а также содержит значительное количество важнейших минералов - селена и марганца....

Нет прямых доказательств, показывающих какую -либо пищу, вызывающую рак, но есть несколько, таких как алкоголь, вы должны ограничить. Иметь кредит: Krisanapong Detraphiphat/Moment/gettyimages В этой статье Обработанное мясо Добавлен сахар Алкоголь...