Напитки
Гаторейд против газировки. Газировка
Gatorade - это спортивный напиток, который содержит сахар и электролиты, такие как натрий и калий.Image Credit:Antonio_Diaz/iStock/GettyImagesКогда вы хотите пить и нуждаетесь в быстром заряде энергии, что вы берете? Если вы пытаетесь решить, на чьей...
Основы питания
Пищевая ценность жаркого из бескостного говяжьего мяса
Жаркое из говядины также известно как жаркое в горшочке.Image Credit:svariophoto/iStock/Getty ImagesОтрубы говядины "чак" берутся из лопатки коровы. Они состоят из множества мелких мышц, а не являются одним отрубом от более крупной мышцы, но при...
Фрукты и овощи
Является ли киви щелочным фруктом?
Киви обладает высокой щелочной активностью в организме.Китайцы собирали и ели киви, известные им как "ян тао", с древних времен, согласно "Энциклопедии целебных продуктов". В начале XX века миссионеры завезли эти фрукты в Новую Зеландию,...
Основы питания
Инджера — питательный хлеб, который вы упускаете из виду
Инджера готовится из тефтовой муки и проходит короткий период брожения, что придает хлебу характерный кисловатый вкус.Image Credit:Paul_Brighton/iStock/GettyImagesПористая, плоская и усеянная крошечными дырочками инджера - это традиционная африканская лепешка, которую подают в Эфиопии и Эритрее....
- Advertisement -
Основы питания
6 возможных побочных эффектов спаржи, включая газы и вздутие живота
Побочные эффекты спаржи могут включать вздутие живота, газы и диарею у некоторых людей.Image Credit:Edalin/iStock/GettyImagesВ этой статьеЗловонная мочаУчащенное мочеиспусканиеГазы и вздутие животаДиареяДругие симптомы пищеваренияАллергическая реакцияУпотребление спаржи в пищу приносит организму пользу по нескольким направлениям. По...
Яйца и молочные продукты
Сыр рикотта может быть вкусным, но с точки зрения здоровья это не совсем то, что нужно
Полезен ли сыр рикотта для здоровья? Image Credit:S847/iStock/GettyImagesСыр рикотта - это широко распространенный сыр, используемый в качестве начинки для лазаньи и фаршированных ракушек, а также в качестве начинки для пиццы и даже для итальянских...
Диеты
Деловой мужчина сидит на скамейке и ест яблоко.Image Credit:Stockbyte/Stockbyte/Getty ImagesЯблоко в день может уберечь доктора, но три яблока в день могут помочь вам похудеть, утверждает дипломированный диетолог Тамми Флинн (Tammi Flynn). Флинн разработала план...
Основы питания
Сколько калорий в супе из лука-порея и картофеля?
Суп из лука-порея и картофеля может стать здоровым блюдом или закуской.Image Credit:SilviaLiPhotography/iStock/Getty ImagesСуп из лука-порея и картофеля не только вкусный, недорогой и сытный, но и может быть здоровым блюдом в зависимости от ингредиентов.В то...
- Advertisement -