Аллергия, которая, к сожалению, может произойти за все четыре сезона, является главным виновником, почему ваше горло может чувствовать себя зудящим.
В этой статье
- Сезонная аллергия
- Пищевые аллергии
- Вдыхание раздражителей
- Простуда
- Кислотный рефлюкс
- Курильщик
- Побочный эффект лекарства
- Когда обратиться к врачу
Мы все испытали случайный щекоток горла. Несмотря на немного раздражающего и неудобного, обычно вскоре царапин вскоре утихнет самостоятельно.
Реклама
Но иногда постоянное колют в горле может указывать на основную проблему здоровья.
Видео дня
Здесь, Эрих П. Войгт, доктор медицинских наук, доцент кафедры отоларингологической головы и шеи в Нью-Йоркском университете и хозяине Отоларингологического шоу на Doctor Radio Sirius XM, разделяет общие причины Воспаленная глотка и то, что вы можете сделать, чтобы улучшить зуд.
Реклама
1. У вас сезонная аллергия
Сезонная аллергия является вероятным зачинщиком симптомов зуда в горле.
Когда у вас есть аллергия на что -то, скажем, пыльца, ваше тело реагирует, выпуская химическое вещество, называемое гистамином, что приводит к царапающим глазам, душным, жидкому и/или чистую носу и зудящее горло, говорит доктор Войгт.
Реклама
И, к сожалению, для страдающих аллергией, каждый сезон имеет свои аллергены, которые могут инициировать зуд:
- Spring. «Весна приносит много типов пыльцы в качестве деревьев и растений, а опылится», — говорит доктор Войгт.
- лето . В теплую погоду трава пыльца проникает в воздух, говорит доктор Вайгт.
- Fall . «Падение принесет множество форм, так как листья дерева падают на землю, ловят воду и разлагаются», — говорит доктор Войгт.
- зима . «Зима — это сезон внутренних аллергенов, поскольку народные нагрузки больше времени в помещении подвергаются воздействию их домашних животных, пыли, утешительными утешателями и шерстяными сладкими и вредителями, такими как тараканы и мыши», — говорит доктор Войгт.
Реклама
исправить: лучшая защита от зудящего горла (и других симптомов) — избежать аллергенов. «Однако это не всегда возможно, потому что частицы микроскопичны и в воздухе», — говорит доктор Войгт.
«Антиистаминные препараты [в форме пероральных препаратов или носовых спреев] являются хорошей терапией первой линии, чтобы предотвратить [аллергическую] реакцию»,-говорит доктор Войгт. Для долгосрочного лечения вы можете даже рассмотреть иммунотерапию аллергией, то есть «выстрелы аллергии».
Самое главное, не просто игнорируйте свое зудящее горло или усмехнут и терпите его. «Необработанная или тяжелая аллергия также может вызвать отек в легких или аллергической астме, и людям с этим может потребоваться использовать ингаляторы стероидов и бронходилаторы», — объясняет доктор Фойгт.
2. У вас есть пищевая аллергия
Как сезонная аллергия, вы также можете иметь аллергическую реакцию на пищу. Действительно, «зудящее горло может быть первым признаком аллергии [пищевой]», — говорит доктор Войгт.
Когда ваше тело сталкивается с аллергеном, в данном случае определенную пищу, он вызывает иммунный ответ. Признаки пищевой аллергии могут включать в себя, в соответствии с Управлением по наркотикам и продуктам питания США (FDA):
Реклама
Реклама
- Ульи
- Покрасневшая кожа или сыпь
- Покалывание или зудящее ощущение во рту
- Лицо, язык или отеки губ
- Рвота и/или диарея
- Брюшные судороги
- Кашель или хрипы
- Головокружение и/или легкомысленность
- Отек горла и голосовых связок
- Затрудненное дыхание
- Потеря сознания
Предупреждение
Оставленный без лечения, пищевая аллергия может быть очень опасной. «Пищевая аллергия может вызвать экстремальную реакцию, называемую анафилаксией, и это может быть смертельным», — говорит доктор Войгт.
Если вы испытываете какие -либо из вышеперечисленных симптомов, перестаньте сразу же есть пищу и обратиться за медицинской помощью. Для этих потенциально опасных для жизни ситуаций вам может назначать экстренные лекарства, такие как Epipen, инъекция адреналина, используемого для лечения очень серьезных аллергических реакций.
исправить это : «Если человек чувствует зудящее горло после еды предмета, он должен избегать этой пищи и увидеть аллерголовок для тестирования [сразу же]», — говорит доктор Войгт.
Основные пищевые аллергены включают молоко, яйца, рыбу, ракообразные моллюски, орехи деревьев, арахис, пшеницу, соевые бобы и семена кунжута, согласно FDA.
Если у вас есть известная пищевая аллергия, всегда проверяйте ингредиенты на продуктах, которые вы едите, и носите Epipen, говорит доктор Войгт.
3. Вы вдыхаете загрязнители или раздражители
«Плохое качество воздуха, [то есть воздух, который] заполнен пылью, дымом, смогом или другими раздражителями, может вызвать зудящее горло», — говорит доктор Войгт.
Реклама
Хотя загрязнение воздуха на открытом воздухе является большой проблемой для вашего легочного здоровья, вы небезопасны от раздражителей, когда в помещении. Фактически, исследования показали, что концентрация многих загрязняющих веществ воздуха может быть в пять раз (а иногда даже в 100 раз) больше, согласно Агентству по реестру токсичных веществ и заболеваний (ATSDR).
И зудящее горло может быть только вершиной айсберга, когда речь заходит о возможных последствиях для здоровья вдыхания загрязнителей воздуха в помещении. Со временем воздействие плохого качества воздуха в помещении может вызвать или способствовать развитию инфекций, рака легких и хронических заболеваний легких, таких как астма, согласно Американской ассоциации легких (ALA).
Реклама
исправить это : «Очевидно, вы хотите избежать подобного воздуха, поэтому, если вы окажетесь в плохом качестве воздуха, вам следует попытаться добраться до места с чистым свежим воздухом», доктор Войгт говорит «Если это невозможно, носить респиратор для фильтрации воздуха, а также носить маску».
Но как насчет качества воздуха в помещении в вашем доме? Чтобы уменьшить раздражительные вещества и загрязняющие вещества в вашем доме, держите свое пространство хорошо проветриваться (но взломайте открытые окна, только если качество воздуха на открытом воздухе хорошо) и инвестируйте в воздухоочиститель с фильтром HEPA, по данным Агентства по охране окружающей среды (EPA).
Другие полезные советы по поддержанию свежего воздуха в помещении, согласно ALA:
- Не курите внутри вашего господства, так как дым содержит токсичные и канцерогенные химические вещества, которые уменьшают качество воздуха в помещении
- Используйте осушитель, чтобы поддерживать уровень влажности, так как высокая влажность поощряет рост плесени и других загрязняющих веществ
- Держите пищу храниться, накрыть мусор и использовать приманки для предотвращения вредителей, таких как мыши и тараканы, которые могут производить аллергены, которые могут стать воздушными
- Пропустить разрушенные свечи, которые включают сжигание и создают частицы дыма, которые способствуют низкому качеству воздуха
- Используйте нетоксичную чистку и домашние продукты, которые с меньшей вероятностью раздражают ваше горло и легкие
4. У вас простуда простуда
Простуда или инфекция может быть источником вашего скромного горла.
«Вирусы и бактерии могут заразить глаза, нос и горло, что приводит к зудящему горлу», — говорит доктор Войгт. Но чаще, эти инфекции вызывают болезненную плату в вашей глотке (то есть боль в горле), говорит он.
Реклама
В дополнение к колючим (или болезненным) ощущениям в вашем горле, «инфекции также связаны с дополнительными симптомами болей в организме, лихорадки, кашля и избыточной слизистой оболочки», — говорит доктор Войгт. Эти сопровождающие признаки болезни являются верным способом различения простуды и аллергии.
Реклама
исправить это : «Человек, страдающий от этих симптомов, должен искать медицинскую помощь и провести тестирование для вирусов и бактерий», — говорит доктор Войгт.
«В целом лечение включает в себя поддерживающую терапию, такую как гидратация, антифакретика [то есть лекарства, используемые для снижения лихорадки], противовоспалительные препараты и антивирусную или антибиотикотерапию в зависимости от результатов культуры»,-говорит он.
5. У вас кислотный рефлюкс
Кислотный рефлюкс может усугубить ваше горло и инициировать зудящее ощущение в вашей глотке.
Кислотный рефлюкс возникает, когда материал желудка (пищевая и желудочная кислота и ферменты) перемещается вверх по пищеводу из желудка в горло, говорит доктор Войгт. Хроническая форма рефлюкса, «гастроэзофагеальный рефлюкс [ГЭРБ] может вызвать чувство раздражения в горле, очистки горла, зуда в горле и сжигания горла», — говорит он.
Кроме того, симптомы ГЭРБ включают в себя изжогу, регургитация пищи или кислой жидкости и боль в верхней части живота или груди, согласно клинике Майо.
Тем не менее, рефлюкс также может замолчать, что означает, что он не включает в себя другие явные симптомы ГЭРБ, говорит доктор Войгт. Известный как Silent Reflux, Laryngopharyngeal Reflux (LPR) может привести к проблемам с горлом, включая следующие, согласно клинике Кливленда:
- Больное горло
- Мягкая хрипота
- Ощущение олопа в горле
- Необходимость донести горло
- Ощущение мукуса, торчащего в горле и/или капель после назации
- Хронический (долгосрочный) кашель
- Трудность глотания
- Красный, опухший орирритированный гортан (голосовая коробка)
исправить это : определенные модификации образа жизни могут помочь смягчить или минимизировать кислотный рефлюкс. Например, «избегание больших блюд, пряных или кислых продуктов, кофеина, а также поздней ночной еды, может ограничить рефлюкс», — говорит доктор Войгт.
Если эти изменения в образе жизни не делают уловку, чтобы искажать ваши симптомы, поговорите со своим врачом. «Существуют лекарства по снижению желудочной кислоты, такие как анти-акидные, антигистаминные препараты и ингибиторы протонных насосов»,-говорит доктор Войгт.
Более того, люди, занимающиеся ожирением, более склонны к проблемам GERD, поэтому обсуждение здоровых вариантов ухудшения веса с вашим поставщиком медицинских услуг также может быть полезным, чтобы препятствовать повторному рефлюксу.
6. Ты курильщик
Курение может привести к постоянному колюческому ощущению в вашем горле. И эти зудящие эффекты не ограничиваются исключительно курением сигарет. «Вейпинг, кальян и любая деятельность, включающая вдыхающие вещества, могут вызвать симптомы горла», — говорит доктор Войгт.
Это потому, что курение любого рода может вызвать раздражение и воспаление. Такие факторы, как тепло (от сжигания освещения сигареты) и частицы дыма могут повредить ткани горла, говорит доктор Войгт.
Не говоря уже о том, что сигареты содержат канцерогены и химические раздражители, которые также могут обезвожить слизистые оболочки в глотке, что приводит к зудящему горлу, согласно мировой аллергической организации.
Реклама
исправить это : решение простое: ударить привычку. Тем не менее, мы знаем, что увольнение может быть очень сложным. Если вам нужна помощь, программа Freedom от ALA от курения — отличное место для начала.
7. Это побочный эффект вашего лекарства
По словам доктора Войгта, раздражение в горле и набухание являются несколько типичными потенциальными побочными эффектами определенных лекарств.
Например, одно из последствий принятия ингибиторов ACE (ангиотензин-конвертационного фермента) и блокаторов рецепторов ангиотензина-оба являются типами лекарств, назначаемых для лечения высокого кровяного давления-является хакерским кашлем, согласно AARP. И этот хронический кашель может способствовать раздраженному зудящему горлу.
исправить это : «Если у человека развиваются симптомы горла после начала нового лекарства, он должен вызвать своего поставщика медицинских услуг и обсудить это», — говорит доктор Войгт. Ваш врач может понизить вашу дозировку или назначить вам другой препарат.
Когда вы должны обратиться к врачу за зудящее горло?
«Всякий раз, когда есть что -то раздражающее тело, вызывая дискомфорт и/или сохраняющийся, несмотря на избегание раздражителя», — говорит доктор Войгт всегда разумно искать медицинскую оценку и лечение.
Как только ваш врач сможет должным образом оценить, диагностировать и лечить основную проблему, симптомы вашего горла должны исчезнуть.
Попробуйте эти безрецептурные средства, чтобы облегчить зудящее, раздраженное горло
- ricola сахар без сахара с лимоном Mint травяной кашель Dupressant Drops , $ 13,99 на Amazon.com
- vicks Vapocool Sane Mult Hound Spray , $ 14,90 на Amazon.com
- залы кашля
Реклама
Реклама