ИЗОБРАЖЕНИЕ: MoreFit.eu Creative 
Насколько это плохо? Устанавливает рекорд прямо на все привычки и поведение, которые вы слышали, могут быть нездоровыми.
В этой статье
- Последствия
- Лучшие бюстгальтеры для сна
- Нижняя линия
Для некоторых людей ношение бюстгальтера на постель может чувствовать себя более комфортно, чем позволить вашим девушкам свисать. Но это плохо для тебя?
Рекламное объявление
Видео дня
«Некоторые женщины имеют очень большую или нежную грудь, и спать с бюстгальтером может быть поддержанным и помочь ограничить движение груди»,-говорит Джанет Йе, доктор медицины, начальник участка, участок грудной хирургической онкологии в больнице Нью-Йорк-Лангоне-Бруклин.
Но страшные мифы изобилуют тем, как сон в бюстгальтере может отрезать ваш кровообращение, предотвратить рост или даже повысить риск развития рака. На противоположном конце спектра некоторые люди говорят, что ношение бюстгальтера на кровать предотвратит возрастное провисание.
Рекламное объявление
Оказывается, большая часть подшучивания, которую вы слышите о ношении бюстгальтера ночью, не соответствует действительности. Вот что действительно происходит, когда вы ложитесь спать с бюстгальтером, плюс как найти удобные варианты лифчика.
Эффекты сна в бюстгальтере
Несмотря на то, что вы, возможно, слышали от друзей или читали в Интернете, вы не причиняете вреда своей груди, надевая бюстгальтер в постель, говорит доктор Йех.
Рекламное объявление
Циркуляция и рост груди
Пока он хорошо подходит и не слишком тесно, это не повлияет на вашу циркуляцию или рост трюков. (Но если это не очень хорошо подходит или чувствует себя слишком уютно, это может затруднить вам комфорт спать.) Круки или царапающие ткани могут раздражать вашу кожу, хотя, по словам медицины Джона Хопкинса.
Рекламное объявление
Рак молочной железы
Что касается того, вызывает ли сон в бюстгальтере рак молочной железы? Опять же, ответ — нет. Были некоторые слухи о том, что ношение бюстгальтера с подводом на кровать может блокировать лимфатическую жидкость от истощения и, в свою очередь, подпитывать рост опухолей. Но есть нулевые научные доказательства, подтверждающие это утверждение, согласно Burdcancer.org.
Обвитанная грудь
Если вы пытаетесь предотвратить провислую грудь, сон в бюстгальтере не будет иметь изменения. «Грудь естественным образом развивается провисание с течением времени», — говорит доктор Йех. «Ношение бюстгальтера во время сна, вряд ли предотвратит или замедлит этот процесс». (Но эти упражнения могут помочь!)
Какие лифчики лучше всего подходят?
Комфорт — это ключ, когда вы ищете ночную поддержку.
«Хорошо подготовленный, мягкий и поддерживающий бюстгальтер был бы лучше всего для сна»,-говорит доктор Йех. «Хлопок — это более дышащая ткань, которая предпочтительнее».
Также держатесь подальше от нижних сдач — они могут тыкать, копать или в целом чувствовать себя сутясь, чего вы не хотите, когда пытаетесь вздремнуть.
Лучшие бюстгальтеры, чтобы носить спать
- Женский бюстгальтер для женских формирования: из бамбука, этот мягкий и эластичный беспроводной бюстгальтер-это влага и дышащий, так что вы останетесь прохладным, пока вздрогнете. ($ 19,95, Amazon)
- Playtex 18-часовой Ultimate Lift and Soper Bra без проводов : чашки на этом мягком хлопчатобумажном бюстгальтере предназначены для обеспечения поддержки без прохождения, в то время как мягкие ремни сохраняют ваши плечи комфортными. (От $ 14,99, Amazon)
- Pact Organic Cotton Camisole Top Top со встроенным бюстгальтером на полке: Вот камизол и бюстгальтер в одном, изготовленный из органического хлопка, который предлагает правильное количество поддержки, не чувствуя устремления. ($ 16,053, Amazon)
Итак, как плохо это на самом деле спать с бюстгальтером?
По словам доктора Йех, нет никаких рисков, связанных со сном в бюстгальтере. «Это просто вопрос личного комфорта».
Если бюстгальтер перед сном чувствует себя хорошо, сделайте это. Просто найдите тот, который мягкий и поддерживающий, чтобы он не связывался со сном.
Насколько плохо на самом деле носить спортивный бюстгальтер все время?
Bymolly Triffin
Насколько плохо это действительно спать менее 7 часов в ночь?
Bymolly Triffin
Насколько плохо на самом деле работать без бюстгальтера?
Bykate Bratskeir
Рекламное объявление