Вы должны очистить и дезинфицировать свою ванную, по крайней мере, еженедельно. Image Credit: MoreFit.eu Creative 
Насколько это плохо? Устанавливает рекорд прямо на все привычки и поведение, которые вы слышали, могут быть нездоровыми.
В этой статье
- Влияние грязной ванной
- Как часто чистить ванную
- Как это очистить
- Нижняя линия
Со всем, что они получают, общественные туалеты смехотворно грязные. Вот почему вы никогда не касаетесь крана без ткани в руке и не выбираете дверь открыть дверь своим бедром.
Рекламное объявление
Видео дня
Вам не нужно беспокоиться об этих непристойных микробах дома, верно?
Ну, не так быстро. Ненавижу, чтобы сломать его вам, но исследования показали, что частные ванные комнаты содержат те же потенциально вредные патогены, что и общественные туалеты, в том числе стафилококк, устойчивый к метициллину Staphylococcus aureus (MRSA), вирус папилломы человека (HPV) и герпес, по словам Чикагского университета (MRSA), вирус папилломы человека (HPV) и герпеса. Лекарственное средство.
Рекламное объявление
И если вы давно не чистили свою ванную комнату, вероятность того, что она ползает с еще большим количеством этих жутких тварей. Так что вы, вероятно, задаетесь вопросом, что это значит для вашего здоровья.
Мы поговорили с Келли Рейнольдс, доктор философии, директора по окружающей среде, науке о экспозиции и оценке рисков в Университете Аризоны, чтобы получить 411 о том, может ли озадаченная ванная комната может избавиться от вас (плюс советы о том, как и как часто вы должны чистить свой ванная).
Рекламное объявление
Какие микробы скрываются в грязной ванной комнате?
Длинный список живых микроорганизмов может задержаться в нечистой туалете.
«Гриб, в том числе плесень, плесень, дрожжи и некоторые виды бактерий быстро накапливаются в средах для ванной комнаты», — говорит Рейнольдс. «Эти влажности микробов можно увидеть в углах и расщелинах душевых, раковин, ручек смесителя и туалетных чашах, и они могут даже расти на полах и стенах».
Рекламное объявление
Могут ли эти микробы заставить вас заболеть?
Вполне возможно, что антисанитарное пространство в ванной может избавиться от вас, особенно если у вас ослабленная иммунная система. Вот несколько способов, которыми убор для рядовых может нанести ущерб вашему здоровью:
1. Может усугубить респираторные проблемы
«Бактерии, обычно обнаруживаемые в душевых, могут вызывать инфекции легких, особенно у людей, которые уже иммунители (например, люди с хроническими инфекциями, раком или аутоиммунными заболеваниями)», — говорит Рейнольдс.
Действительно, душевые головы и смесители могут накапливать много вмешивающихся микробов, в том числе плохие бактерии, называемые пневмофилией Legionella, согласно Центрам контроля и профилактики заболеваний (CDC).
И когда уязвимые люди — такие как пожилые люди, люди с иммунитетом, и люди с хроническими заболеваниями легких и другими проблемами со здоровьем — дышат или проглатывают воду, содержащую легионеллу, у них может возникнуть серьезная инфекция легких, называемую болезнью легионеров, согласно CDC.
Другие патогенные микроорганизмы в вашей ванной комнате также могут привести к респираторным проблемам. Показательный пример: плесень. «Аллергия на плесени очень распространена, а воздействие повышенного уровня может вызвать аллергические реакции или астму», — говорит Рейнольдс.
Кончик
Если вы испытываете симптомы аллергии на плесени, такие как чихание, хрипы или зудящие глаза, нос или горло, посетите врача для лечения, согласно клинике Майо.
2. Может вызвать кожные инфекции
Загрязненная ванная комната также может саботировать здоровье кожи.
«Влажная среда в ванной может легко поддерживать рост грибов Trychophyton, причинного агента спортсмена в общем душе», — говорит Рейнольдс. И под общим, мы имеем в виду любую душевую кабину, которая используется кем -либо, кроме вас (подумайте: ваш партнер, соседка по комнате и т. Д.)
Нога спортсмена — это «инфекция, которая вызывает симптомы сухой, сложенной и зудящей кожи на ноге и может распространяться на другие области тела, если его не лечить», — говорит она.
Но грибы не единственный враг. В дополнение к ноге спортсмена, другие распространенные вирусные и бактериальные кожные инфекции, которые вы можете забрать в испорченной ванне, включают бородавки, ВПЧ и MRSA, согласно данным Университета здравоохранения Университета Юты.
И ваш риск сокращения одного из этих надоедливых патогенов кожи увеличивается, когда у вас есть открытый порез или блистер на ноге, и/или у вас ослабленная иммунная система, согласно Университету Юты.
3. Может вызвать проблемы с желудком
Если у вас есть необъяснимые проблемы с животиком, ваш замытый душ может быть источником ваших проблем с желудком.
Вот почему: «Приглашение бактерий, которые накапливаются в душевых [таких как E. coli], также может вызвать диарею или симптомы желудочного гриппа [подумайте: тошнота и рвота]», — говорит Рейнольдс.
Подождите, как, черт возьми, бактерии E. coli (которые обычно встречаются в фекальной материи) заканчиваются в вашей ванне? Просто: если кто -то какает и не моет руки, их грязные пальцы могут распространять микробы на все, что они касаются, включая раковины, душевые киоски и каждую поверхность в вашей ванной комнате.
И следующий человек, который использует туалет, рискует заразиться. По словам Рейнольдса, когда вы касаетесь грязной поверхности душа, вы можете легко перенести вредные бактерии в рот.
В то время как большинство инфекций кишечной палочки обычно разрешаются без лечения в течение недели или около того, иногда серьезные проблемы с крови и почек могут развиваться в уязвимых группах населения, таких как дети и пожилые люди, согласно медицинскому здоровью Мичиганского университета.
Предупреждение
Если у вас кровавая диарея в результате инфекции кишечной палочки (или любого другого состояния, в этом отношении), это признак, что вам нужно обратиться к врачу как можно скорее, согласно здоровью Мичиганского университета.
Как часто вы должны глубоко чистить ванную?
Там нет прямого ответа на этот вопрос. «Частично это зависит от того, как часто он используется, насколько хорошо он вентилируется и насколько грязные поверхности», — говорит Рейнольдс.
Тем не менее: «Хорошая рутина — это очищать и дезинфицировать поверхности ванной комнаты хотя бы еженедельно или чаще в зависимости от использования и того, насколько вы восприимчивы к инфекциям», — добавляет она.
Как глубоко чистить ванную комнату
Вот советы Рейнольдса для поддержания туалета без микробов:
1. Очистите пол и стены в душе и ванной комнате
«Линии затирки в душевых, раковинах или на стенах и полах могут быть сложными, чтобы сохранить сухость и без микробов»,-говорит Рейнольдс. Но небольшая смазка для локтя может иметь большое значение, чтобы избавиться от микробов, висящих вокруг затирки.
Каждую неделю используйте мягкое мылоющее средство и кисти, чтобы вычистить любой видимый личинок, обращая особое внимание на затирку.
Затем примените дезинфицирующее спрей, разработанный специально для убийства микробов, говорит Рейнольдс.
Кончик
По словам Рейнольдса, спреи, которые могут покрывать большие площади поверхности, больше подходят для душевых, стен и полов, чем салфетки.
2. Дезинфицируйте раковины и туалеты
По словам Рейнольдса, дезинфекция салфетки отлично подходит для быстрого дезактивации раковины, туалетов и других ручек. Вытирать эти районы каждую неделю будут держать бактерии и другие жуки в страхе.
А для внутри унитаза дезинфицированный спрей в сочетании с туалетной щеткой (который может справиться с жесткими поверхностями, как под ободом), поможет.
3. Не забудьте свои занавески для душа
«Душевые занавески, как правило, являются наиболее вероятными участками для накопления микробов в ванных комнатах», — говорит Рейнольдс. Так что держать шторы чистыми — это ключ.
По словам Рейнольдса, отмывание вашей занавески для душа (до тех пор, пока она безопасна для мытья машины) один или два раза в месяц может помочь ей стать горячей точкой для роста зародышей.
Если он не промывается в машине, распылите его дезинфицирующим средством (что вы также можете сделать, если у вас есть двери для душа), говорит Рейнольдс.
4. Отведите ванну
То же самое касается ванн, которые могут быть бастионом для бактерий и других проблемных патогенов. Отвратить (если возможно) или использовать дезинфицирующее спрей, чтобы микробы не могли накапливаться.
Помните: «Любые области, которые остаются влажными в течение длительного времени [например, ванны], склонны к загрязнению», — говорит Рейнольдс.
5. Продезитесь вашей душевой головы
По словам Рейнольдса, душевые головы могут быть оптарялами для плохих биопленок, поэтому их также нужно дезинфицировать. Добавьте их в список поверхностей для душа, чтобы дезинфицировать каждую неделю — достаточно дезинфицирующего спрея или пенистого продукта.
Один раз в год для более глубокого чистого, открутите свою душевую головку, придайте ему приятное замачивание в разбавленном растворе дезинфицирующего средства, а затем вычистите упрямую грязь, мусор или биопленку (старая зубная щетка является потрясающим инструментом для этой задачи).
Итак, как плохо это никогда не укорениться в ванной?
Дело в том, что ванные комнаты могут быстро накапливать микробы. «И если вы можете видеть или почувствовать запах плесени или бактерий, у вас, вероятно, есть миллионы колоний, которые растут», — говорит Рейнольдс.
Тем не менее, не хватает, чем разжигает туалет, вероятно, не помешает вашему здоровью, пока у вас есть надежная иммунная система.
Для большинства людей еженедельное протирание дезинфицирующим средством поможет контролировать эти кутю.
Насколько плохо навсегда использовать ту же лафу навсегда?
Byejessica Migala
Насколько плохо на самом деле делиться с мылом?
Byejessica Migala
Насколько плохо на самом деле использовать одну и ту же зубную щетку навсегда?
Bymolly Triffin
Рекламное объявление