В идеале, вы должны чистить свой увлажнитель каждые несколько дней, но если это кажется недоступным, стремиться как минимум один раз в неделю. Иметь кредит: MoreFit.eu Creative 
Насколько это плохо? Устанавливает рекорд прямо на все привычки и поведение, которые вы слышали, могут быть нездоровыми.
В этой статье
- Размножение для микробов
- Эффекты микробов
- Частота очистки
- Стоит ли увлажнения?
- Нижняя граница
Когда воздух высыхает в помещении, многие из нас полагаются на увлажнители, чтобы облегчить респираторные симптомы на промежутке. Эти гаджеты, которые повышают уровень влаги, могут творить чудеса для таких бедных, как сухие пазухи и частые кровотечения в носу (не говоря уже о успокаивающей стаоснечной коже и потрескавшихся губах).
Реклама
Но вы можете пожинать эти большие преимущества, только если вы чистите свой увлажнитель правильно и последовательно. Потому что, когда вы позволяете своему устройству испачкаться, все виды хороших микробов могут прижиматься к закоулкам вашей нечистой машины. И это может настроить вас, чтобы заболеть.
Видео дня
Здесь, Джонатан Д. Секстон, доктор философии, научный сотрудник в Центре оценки науки о воздействии и рисках в Университете Аризоны, объясняет, как увлажнитель может превратиться в опасность для здоровья и разделяет правильный способ поддержания вашей машины, чтобы минимизировать риск заболеть.
Реклама
Мы рекомендуем
Здравоохранение истины на увлажнителе для кашля Криса Илиадесамедически рассеянного здравоохранения9 способы улучшения качества воздуха в помещении без дорогого фильтра Здоровье, как плохо, это никогда не чистить посудомоечную машину?
Какие микробы могут скрываться в грязном увлажнителе?
Когда дело доходит до того, что надоедливые патогены могут распространяться в вашем увлажнителе, «действительно небо — это предел», — говорит Секстон.
По данным Детской больницы Колорадо, от плесени до бактерий есть посредника микроорганизмов, которые могут сделать их дом в вашем увлажнителе.
Реклама
Секстон говорит, что тип бактерий под названием «Легионелла — большая». Эти потенциально вредные микробы обычно вызывают множественные вспышки болезни легионеров (подробнее об этом позже) в год, говорит он.
И , где Вы используете свой увлажнитель, также может повлиять на виды плохих ошибок, которые он порождает. «Если они помещаются на кухню, в отделении, растущих больше, может быть больше бактерий, растущих по сравнению с ванной комнатой, где может быть больше фекальных организмов», — говорит Секстон.
Реклама
Мы рекомендуем
Здравоохранение истины на увлажнителе для кашля Криса Илиадесамедически рассеянного здравоохранения9 способы улучшения качества воздуха в помещении без дорогого фильтра Здоровье, как плохо, это никогда не чистить посудомоечную машину?
Могут ли эти микробы заставить вас заболеть?
Вполне возможно, что антисанитарная машина может избавиться от вас. Вот несколько способов, которыми грязный увлажнитель может связываться с вашим дыхательным здоровьем:
1. Это может привести к инфекции легких
Ультразвуковые (или «крутой туман») увлажнители создают крутой туман с высокочастотной вибрацией. И в процессе они могут аэрозолизировать такие вещи, как плесень и бактерии, которые вы вдыхаете прямо в легкие, согласно детской больнице Колорадо.
Реклама
Но когда вы вдыхаете загрязненный туман, содержащий плохие бактерии, такие как Legionella, вы можете развивать серьезные инфекции легких, такие как болезнь легионеров, согласно Центрам контроля и профилактики заболеваний (CDC). Люди с болезнью легионера могут испытывать кашель, одышку, лихорадку, мышечные боли и головные боли, которые могут потребовать антибиотиков (или даже более интенсивной больницы).
Реклама
Точно так же Pseudomonas — еще один тип опасных бактерий — может размножаться в вашем увлажнении и заразить вам небольшими капли воды, говорит Секстон. Наиболее распространенный вид, называемый Pseudomonas aeruginosa, может привести к инфекциям легких, таких как пневмония, согласно CDC.
Реклама
Некоторые группы людей имеют более высокий риск заболевания с инфекцией легких. Например, пожилые люди, люди с ослабленной иммунной системой и лица с хроническим заболеванием легких и другими лежащими условиями, более подвержены заболеванию болезни Легионера, согласно CDC.
Тем не менее, испорченный туман, вырабатываемый грязными увлажнителями, также может вызвать инфекции легких и грипп-симптомы и у здоровых людей, в течение клиники Майо.
Реклама
Но бактерии не единственные плохие вещи, которые вы дышите. Увлажнитель также выпускают такие вещи, как минералы в воздух. Это потому, что водопроводная вода — и даже сорта в бутылках — содержат минералы. И когда эти минералы приостановлены в воздухе, они также могут создавать проблемы с легкими, согласно детской больнице Колорадо.
Заметили белую пленку пыли на вашей мебели и других поверхностях с тех пор, как вы начали использовать свой увлажнитель? Это верный знак того, что минералы присутствуют в вашей воде и воздухе.
Реклама
2. Это может усугубить хронические проблемы с дыханием
Как мы знаем, загрязненный туман из нечистых увлажнителей с большей вероятностью вызывает инфекции у людей с летными условиями легких. Таким образом, неудивительно, что они также могут вызвать другие проблемы с дыханием для тех, кто занимается хроническими состояниями, такими как астма.
Мало того, что микробы, такие как плесень и бактерии, могут ухудшить ваши симптомы дыхания при взвешке в воздухе, но и пылевые клещи, которые процветают, когда влажность высока, также может ухудшить вашу способность легко вдыхать.
Реклама
Дело в том, что когда вы регулярно управляете увлажнителем, вы создаете идеальную, влажную среду, чтобы эти вмешивающиеся клещи могли размножаться, согласно Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI).
А для людей с астмой, пылевые клещи обычно имеют тенденцию вызывать ухудшение симптомов, включая постоянное чихание, кашель, застой, давление на лице и даже сильные приступы астмы, согласно Американской ассоциации легких (ALA).
3. Это может усугубить аллергию
Если у вас аллергия, грязный увлажнитель может определенно нанести больше урона, чем пользы. Вот почему: повышенная влажность от вашего блока способствует росту общих аллергенов, таких как споры плесени и пылевые клещи, которые могут активировать аллергическую реакцию.
«Когда дело доходит до дыхания биологических препаратов, ваша иммунная система вступает во владение», — говорит Секстон. Когда ваша система сражается с «захватчиками», защита вашего тела начинается с высокой передачей. И этот нарастанный ответ может привести к ухудшению ваших существующих симптомов аллергии.
Не говоря уже о том, что минералы в водопроводной воде также могут способствовать увеличению наращивания бактерий. По данным AAAAI, когда выпущен в воздух, эти смягчающие микроорганизмы могут еще больше раздражать ваши пазухи.
Кончик
Если вы заметили, что ваш увлажнитель делает ваше пространство сырым (подумайте: окна, ковровые покрытия или шторы кажутся влажными на ощупь), вы должны набрать настройку влажности, согласно клинике Майо.
Лучший способ свести к минимуму чрезмерную влажность и уменьшить пылевые клещи и плесень — это контролировать количество влажности в вашем доме. Поддержание уровня влажности от 40 до 50 процентов — это сладкое место, согласно AAAAI.
Как часто вы должны чистить увлажнитель?
Наверное, чаще, чем вы думаете. Что касается частоты, клиника Майо рекомендует чистить ваш увлажнитель каждые три дня, чтобы избавиться от любого мука (например, минеральных отложений или слизистых биопленок), которые могут накапливаться в резервуаре или других деталях.
Если это звучит как слишком много работы, по словам Детской больницы Колорадо, очистка вашего увлажнителя также является хорошим стандартом.
Как очистить свой увлажнитель
Стремитесь ежедневно опустошить водохранилище, затем пополнить его дистиллированной или деминерализованной водой. ИМЯ КРЕДИТ: Maryviolet/Istock/gettyimages
«Нет одноэтапного руководства, чтобы иметь чистый увлажнитель»,-говорит Секстон. «Каждый блок отличается и потребует различной процедуры обслуживания».
Реклама
Самая умная стратегия для санитарной машины — всегда ссылаться на инструкции производителя, добавляет он.
В то время как направления очистки будут варьироваться в зависимости от производителя, Детская больница Колорадо предлагает эти общие рекомендации по сохранению большинства увлажнителей, не повреждая устройство:
- Во -первых, отключить устройство.
- Заполните бак достаточным количеством дистиллированного белого уксуса, чтобы покрыть любые детали, контактирующие с водой.
- Letit сидит 20 минут.
- Зубная щетка usea, чтобы очистить трещины и углы.
- Хорошо проведите резервуар и дайте ему высохнуть воздух.
Также попробуйте эти дополнительные советы, чтобы сохранить увлажнитель в частном порядке: Mayo Clinic:
- Используйте дистиллированную или деминерализованную воду. Эти виды воды содержат меньше минералов, чем водопроводная вода.
- часто менять воду увлажнителя.
- регулярно менять фильтры увлажнителя.
- Подготовьте увлажнители для хранения. дренаж и чистые увлажнители перед их хранением.
Кроме того, избегайте использования резких химических веществ для очистки вашего увлажнителя, поскольку эти вещества могут стать воздухозащитными и дышать в легкие, согласно детской больнице Колорадо.
И если инструкции производителя вашей машины направляют вас использовать отбеливатель или другие дезинфицирующие средства, всегда тщательно промывайте резервуар после очистки, чтобы избежать аэрозолизации — и вдыхания — этих потенциально вредных химических веществ, согласно клинике Майо.
Кончик
Если вы заметите упорные месторождения или биопленки, создающие на своей машине, которые трудно удалить, возможно, пришло время приобрести новый увлажнитель, говорит Секстон.
Стоит ли увлажнения?
В то время как грязный увлажнитель не является вашим другом, никто не должен бояться или сдерживаться, чтобы использовать эти устройства.
Реклама
«Они так удобны и помогают во многих аспектах жизни», — говорит Секстон. «Главным, чтобы помнить, является обслуживание», — говорит он.
Подумайте об этом так: если вы никогда не измените масло своего автомобиля, оно сломается и вызовет проблемы для вас. Точно так же, «если вы не выполняете правильное обслуживание этих подразделений, кто -то может заболеть», — говорит Секстон.
Но когда вы не можете регулярно чистить увлажнитель, потенциальные затраты на ваше здоровье перевешивают преимущества.
В этом случае лучше рассмотреть ваши варианты. Например, при покупке машины будьте стратегическими в отношении своего выбора. Некоторые виды увлажнителей, такие как модели Cool Mist, более склонны к проецированию патогенов в окружающую среду. Принимая во внимание, что другие типы, такие как испарители и паровые испарители, могут с меньшей вероятностью излучать аллергены в воздух, согласно клинике Майо. (Вот некоторые из лучших увлажнителей.)
Тем не менее, вам нужно постоянно чистить эти единицы и регулярно заменять грязные фильтры.
В качестве альтернативы, вы можете полностью отказаться от устройства и придерживаться более безопасных методов. Например, солевые капли и спреи одинаково эффективны для выполнения работы увлажнителей — они увеличивают влагу и снижают сухость в носу и горле без всех недостатков здоровья, согласно детской больнице Колорадо.
Итак, как плохо это никогда не чистить увлажнитель?
Проще говоря: негигиеничный увлажнитель может препятствовать вашему здоровью дыхания, особенно если у вас существует аллергия, основное состояние дыхания или ослабленная иммунная система. Но даже если у вас хорошее здоровье, грязное устройство может потенциально привести к инфекции легких.
В конце концов, есть только один способ снизить эти риски и пожинать увлажняющие преимущества вашего увлажнителя: держите его в чистоте.
И если вы знаете, что вы не сможете поддерживать безупречную машину, вероятно, лучше всего хранить ее, пока вы не сможете выполнить время.
Насколько плохо пить воду, которая вышла на ночь?
Убийство Муинос
Насколько плохо на самом деле носить туфли на открытом воздухе в вашем доме?
Bymarygrace Тейлор
Насколько плохо это никогда не укорениться в ванной?
byjaime osnato
Реклама
Реклама