5 лучших туфлей для невромы Мортона, по словам Podiatries

Лучшая обувь для невромы Мортона имеет широкий носок, арочную поддержку и амортизацию под мячом ногой. Назовите кредит: TOREFIT.EU Creative В этой статье Как мы выбираем Лучший в целом Лучший в бюджете Лучше всего для ходьбы Лучше всего для бега Лучшие пешеходные ботинки Что искать Советы по покупке Из всех приложных болевых условий вы можете иметь, один из самых изнурительных — это те, которые влияют на ваши ноги. В конце концов, вы постоянно оказываете давление на ноги и полагаетесь на них, чтобы нести вес почти всего, что вы делаете в течение дня. Видео дня Одна из самых распространенных условий для ног, неврома Мортона, влияет на клинику Кливленда. Это воспаление связки нервов между пальцами пальцев, чаще всего третий и четвертый носок, примечания Tim Oldani, DPM, Podiatrist на ноге Миссури и лодыжки в Сент-Луисе. Реклама «При постоянном воспалении и захвачении нервные ткани могут стать утолщенными и увеличенными, что может привести к болезненному, горящим ощущению с весом, который обычно ощущается на дне или шарике ногой», — говорит он Freat.eu. «Также может быть связано онемение или покалывание, излучающее ногу». В отличие от некоторых других ног, неврома Мортона не наследственная, и не связана с особой травмой. Это часто результат ношения узкой или плохо подходящей обуви, говорит доктор Олхани. «Много раз люди с болью невромы будут чувствовать облегчение и снижение боли, просто удаляя их обувь», — говорит он. Реклама Это правда, однако, что определенные типы ног более склонны к неврому Мортону — а именно люди с врожденными плоскими ногами или высокими арками. Кроме того, доктор Оллани указывает, что бега и ходьба могут привести к повторяющему давлению на шар стопы, которые могут вызвать или ухудшить боль невромы. Хорошие новости: чаще всего все, что нужно для облегчения боли и дискомфорта невромы Мортона — это изменение обуви. Здесь Podiatries раскрывают лучшую обувь, чтобы купить, если у вас есть условие. Как мы выбираем Мы постучали в четыре подиатра, которые предложили рекомендации продукта и сломались, что искать в обуви для невромы Мортона. Мы выбрали эти продукты на основе их критериев, в том числе: Реклама Широкая носок Опорная арка Помочить на шаре ноги Почему определенные туфли продаются мужчинам или женщинам? Производители обычно рыночные туфли по полу, поэтому мы перечислили как женские, так и мужские выборы ниже. Однако главное различие между большинством мужской и женской обуви лежит в ширине и размере обуви. В некоторых случаях мужская обувь построена для поддержки большего веса. Таким образом, люди с большими телами могут захотеть выбрать мужские версии, тогда как люди с меньшими телами могут предпочевать женские версии. Что-то еще, чтобы иметь в виду, говорит Педарам Хендазаде, DPM, Podiatrist и Hendizadeh, DPM, Podiatrist и ногой хирург в продвинутой Podiabry в районе Большого Нью-Йорка: «Женская обувь обычно имеет каблук и ставит больше наземных реактивных сил на шаре ногой, где нейромы более распространены, в то время как мужская обувь обычно плоски и может иметь низкий каблук ». 1. Лучший в целом: Обувь Naot Galaxy Обувь Посетите кредит на проезд: NAOT Этот бренд обуви настоятельно рекомендуется Podiatrists, другими врачами и хиропрактиками, одинаковыми для устранения всевозможных заболеваний телесных заболеваний, от боли колена и бедра до проблем с поддержкой и ногами. Реклама Люди с нейромой Мортона могут особенно извлечь выгоду из уникальной анатомической падения обуви. Сделано из натурального пробка и латекса и покрыты мягким и успокаивающим слоем замши, эта структура специально предназначена для облегчения некоторых точек давления, которые ухудшают неврому Мортону. Обувь также имеет повышенный центр, который снижает давление на шар стопы, ноты доктора Олхани, которые обеспечивают большое амортизацию. Кроме того, он говорит, что это легкий, удобный кроссовки, который можно носить весь день. Купить его: Amazon.com (мужские размеры 7-14); Amazon.com (женщины 4-12); <Сильная> Цена: от $ 106,77 2. Лучший в бюджете: Женская Malina Comfort Closepper Посетите кредит Кредит: Барралки Этот бренд имеет линию обуви под названием POSTURE PLUS, специально разработанную для людей с деформациями и состояниями и состояниями, такими как неврома Мортона. Лучший и самый уникальный аспект этой линии состоит в том, что у них есть ортопельное устройство, построенное прямо в обувь. По словам Louis Aquino, DPM, Podiatrist в Центре здоровья от ноги в Мэривилле, Иллинойс, встроенном ортопе, вроде этого, является лучшим способом правильно подчеркивать ногу, что в конечном итоге снижает давление на мяч ноги и помогает разрешить и предотвратить нейромы. Хотя эти кроссовки отлично подходят для повседневной одежды, этот бренд также имеет более высокие стили моды, такие как пинетки, каблуки и сандалии. Купить его: macys.com (женщин 5-8,5); <Сильная> Цена: $ 34.93 3. Лучше всего для прогулки: Брукс наркомании Уокер Образ кредита: Брукс Специально разработан для ходьбы, эта обувь обеспечивает максимальную поддержку, а также мягкую амортизацию, которое облегчает давление на каждую ногу при прохождении шага. «Это помогает уменьшить влияние на шарик стопы, что будет непосредственно снижено раздражением невромы и позволит вам оставаться активным, не раздражая его», — говорит доктор Олхани. Сами сами нести предлагают достаточно поддержки, чтобы носить без ортотенков, но некоторые рецензенты отмечают, что обувь требует времени, чтобы надеть время, если вы планируете использовать свои собственные вставки для обуви. Это даже тот случай, если вы удалите стельки, так что это хорошая идея для подготовки к периоду регулировки, прежде чем найти оптимальный комфорт. Купить это: Amazon.com (мужские размеры 8-15); Amazon.com (размеры женщин 5-11,5); <Сильные> Цена: от $ 48.96 4. Лучше всего для работы: Asics Gel-Cumulus 22 кроссовки Посетите доскиMage Credit: Asics Независимо от того, является ли вы Avid или случайным бегуном или кем-то, кто смотрите начать бегущий режим, это отличная подводная колодка для облегчения дискомфорта невромы Мортона. Он не только универсален, но он идеально подходит для большинства типов ног, говорит доктор Олхани. «В частности, для нейромас, эта обувь обеспечивает дополнительную амортизацию из пятки к пальто, что помогает поглощать удара с каждым шагом, тем самым уменьшая раздражение невромы», — говорит он. «У него также есть широкая носок, которая является ключом при покупке обуви, чтобы уменьшить боль невромы». Другим перком об этой обуви — это то, что это долговечно. Рецензенты отмечают, что даже с повседневным использованием эта обувь долговечна и сохраняет свою форму на протяжении всей своей жизни — определенный плюс, когда дело доходит до беговой обуви. Купить его: Amazon.com (мужские размеры 7-15); Amazon.com (размеры женщин 5-12); <Сильная> Цена: от 40 $ 5. Лучшие пешеходные ботинки: Salomon X Ultra 4 Mid GTX Hiking Boot Образ кредита: Саломон Najwa Javed, DPM, Podiatrist с Podialist Cirric Valley Podiary Group и основатель E’mar Italy, является фанатом этой всепроходной пешеходной ботинки, который не только легкий, но имеет встроенный рокер передней части стопы, который поглощает ударные и резиновые подошвы Держите вас прочным в ходе. С помощью твердого и устойчивого сцепления эта пара туров готова помочь вам на любой местности, независимо от условий, не прекращая полный спектр движения никак. Независимо от погоды в день вашего похода, водонепроницаемый дизайн этой обуви вы покрывали, что вы поддерживаете ногу и комфортно в любом климате. Вы можете носить ортотеку внутри этого загрузки, что делает его настраиваемыми для людей с дополнительными условиями ног. Купить его: Amazon.com (мужские размеры 7-14); Amazon.com (размеры женщин 5-11); <Сильная> Цена: от $ 164,95 Что искать в обуви для невромы Мортона Вот несколько функций, которые следует учитывать при покупке лучшей обуви, чтобы облегчить симптомы невромы Мортона. 1. немного большего размера При покупке правильного размера является ключом к обеспечению правильной подгонки и предотвращения любой боли или дискомфорта от ухудшения ухудшения, доктор Хала, на самом деле рекомендует людям с нейромой Мортона получить обувь, которые находятся в половине размера больше, чем они обычно покупают. Это объясняет, может предотвратить ненужное давление от того, чтобы быть помещенным на нервы стопы. 2. Широколетная коробка Ширина важна при покупке пары обуви, если у вас нет невромы Мортона, как отмечает доктор Хендазаде, что может уменьшить давление, которое приводит к боли. «Меньше давления на ногу означает меньше сжатия метатарах (пять длинных футбольных костей в ноге) и, следовательно, меньше давления на нервы, которые путешествуют между ними», — говорит он. «Как метатарты сжимаются крепче и крепче, нервы раздражаются и образуют пучок нервов, которые могут быть раздражающими». 3. Срок поддерживает Поскольку люди с высокоарочными типами ног более склонны к неврому Мортону, на доктор Олдини, наличие обуви с арочной поддержкой может быть полезным. «АРГА ПОДДЕРЖКА УДАЛЕНИЕ МОЛОДНОГО ДАЖОГО ДАЖОГО, особенно на каблуках, [Итак] любой обуви, которая может принять или встроить встроенную арочную поддержку, — говорит доктор Джева. «Принимая давление на метатарс, является одним из самых простых способов уменьшить боль в шаре стопы». 4. Помочить Люди с нейромой Мортона должны искать туфли, которые обеспечивают амортизацию под метатарс головки (мяч стопы), доктор Олхани, как это поможет уменьшить давление, когда нога поражает землю. «Те, кто с высокоарочными ногами не впитывает в поглощение ударов, поэтому мягкая обувь или более нейтральная обувь важнее, чем управление движением», — говорит он. Что узнать, прежде чем купить Если вы в настоящее время обращаетесь к неврому Мортону или имеют историю состояния, выбор обуви не то, что вы должны слегка принимать. Чтобы максимизировать свой комфорт при ношении обуви, доктор Олдини рекомендует выбрать обувь на основе конкретной активности, которую вы будете использовать обувь, а также факторинг в вашем уровне ноги перед покупкой обуви. «Сутью обувь, сделанная специально для произнесента, которые имеют тенденцию к вашим пользу контроля движения, а для супезаров, которые будут предлагать больше амортизации», — отмечает он. Если вы все еще не можете найти правильную обувь для облегчения вашего дискомфорта, он рекомендует просить вашего Podiatrist для рекомендаций по обуви. Реклама