Вам следует менять футляр для контактных линз чаще, чем вы думаете

Не можете вспомнить, когда в последний раз меняли футляр для контактных линз? Пора. Изображение предоставлено: Кэрол Йепес / Moment / GettyImages

Даже если вы стараетесь заменить контактные линзы (вы действительно носите ежедневные только один раз, а действительно выбрасываете ежемесячные через 30 дней), скорее всего, вы менее добросовестно ухаживать за своим ящиком для хранения вещей.

Видео дня

Подумайте об этом: когда вы в последний раз меняли старый ящик для хранения на новый? Возможно, вы даже не сможете вспомнить (без суждения).

Реклама

Но Американская оптометрическая ассоциация (AOA) рекомендует выбрасывать контейнер для контактных линз каждые один-три месяца. Это гораздо чаще, чем, скажем, никогда.

Хорошо, но действительно ли продление срока действия вашего дела имеет большое значение?

Мы поговорили с президентом AOA Робертом С. Лейманом, OD, чтобы понять, почему чрезмерное использование футляра для контактных линз может вызвать проблемы для ваших глаз, а также о том, как правильно очистить футляр для оптимального здоровья глаз.

Что произойдет, если вы недостаточно часто меняете футляр?

Увеличивая срок хранения футляра для контактных линз, вы оставляете свои глаза (и зрение) уязвимыми для потенциальных проблем со здоровьем.

Реклама

Вот почему: в контейнерах для контактных линз могут расти бактерии и биопленка, — говорит доктор Лейман. Да, со временем ваш чемодан может превратиться в чашку Петри, в нитях и вокруг уплотнений корпуса будут скапливаться микробы.

А если своевременно не заменить футляр, у вас больше шансов на развитие серьезных глазных инфекций роговицы (прозрачный купол, закрывающий цветную часть вашего глаза), — говорит доктор Лэйман.

Например, бактерии и биопленки могут увеличить риск как микробного кератита (инфекция роговицы), так и инфильтративного кератита (воспаление роговицы) и даже привести к потере зрения, угрожающей зрению, говорит доктор Лейман.

Реклама

Что делать, если вы носите контакты только изредка?

Не каждый день носите контактные линзы? Вы все равно должны следовать совету AOA.

Распространение болезнетворных микроорганизмов в футляре для контактных линз — и связанный с этим риск заражения — все еще сохраняется, даже если вы не носите линзы все время. Это потому, что чем дольше вы используете свой ящик для хранения, тем больше вероятность появления плохих ошибок.

Как долго можно хранить контактные линзы в растворе?

Хотя теперь вы знаете, что футляр для контактных линз необходимо менять каждые один-три месяца, вы также можете задаться вопросом, как часто следует заменять раствор внутри футляра, особенно если линзы вы носите нечасто.

Все растворы для ухода за контактными линзами разные. «Некоторые растворы годны для хранения в течение одного дня или 24 часов, в то время как другие растворы годны до одного месяца в плотно закрытом футляре для контактных линз», — говорит доктор Лейман.

«Всегда следуйте инструкциям производителя по безопасности для вашего раствора, и если у вас все еще есть вопросы, спросите своего оптометриста», — говорит доктор Лэйман.

Как правильно очистить футляр для контактных линз

Помимо замены футляра каждые один-три месяца, ежедневная дезинфекция важна для уменьшения роста микробов и, как следствие, глазных инфекций.

Реклама

Здесь доктор Лэйман поделится пошаговыми инструкциями по очистке вашего футляра.

1. Перед работой с контактными линзами тщательно вымойте и вытрите руки.
2. Извлеките контактные линзы из контейнера для хранения и вылейте из него весь старый раствор.
3. Руби промойте футляр свежим дезинфицирующим раствором (можно использовать и универсальный раствор для контактных линз).
4. Протрите футляр чистой тканью без ворса, чтобы удалить излишки раствора, затем дайте футляру для линз высохнуть на воздухе так, чтобы футляр и колпачки были обращены вниз на чистую поверхность. «Это особенно важно, если ящики хранятся во влажной среде, например, в ванной, и может снизить вероятность заражения», — говорит доктор Лейман.
5. Очищайте корпус после каждого использования.

Никогда не чистите чехол для контактных линз таким образом

Ошибка 1: полоскание водопроводной водой

В крайнем случае, вы могли прополоскать футляр для контактных линз под краном, но водопроводная вода может быть заражена микробами.

«Никогда не используйте водопроводную воду для полоскания корпуса, поскольку было доказано, что она значительно увеличивает риск серьезных глазных инфекций», — говорит доктор Лейман.

Например, по данным Агентства по охране окружающей среды, акантамеба — неприятный патоген, обнаруживаемый в водопроводной воде, — может вызывать редкую, но серьезную глазную инфекцию, которую трудно лечить.

Ошибка 2: протирание спиртом или перекисью водорода

По словам доктора Леймана, спирта или перекиси водорода, не предназначенных для использования в глазах, недостаточно для удаления прочной биопленки.

Ошибка 3: в микроволновой печи или в кипячении.

Вы можете подумать, что сильная жара может убить микробы и, таким образом, эффективно продезинфицировать контейнер для контактных линз, но это не верный способ стерилизовать контейнер для хранения.

«Использование микроволновой печи — не лучший вариант, поскольку невозможно указать точный тип, мощность и продолжительность обработки микроволн», — говорит доктор Лейман.

Другими словами, в отличие от автоклава — машины, работающей в медицинских условиях, которая откалибрована специально для использования перегретого пара для уничтожения микроорганизмов — вы не можете быть уверены, что ваша микроволновая печь изгоняет бактерии и биопленку.

То же самое относится и к погружению вашего футляра в кипящую воду, — говорит доктор Лэйман.

Лучшие чехлы для контактных линз для покупки

Если с тех пор, как вы покупали футляр для хранения, прошло много времени, ознакомьтесь с этими популярными футлярами для контактных линз, доступными для покупки.

1. Чехлы для контактных линз Axim USA

Этот простой футляр без излишеств имеет удобную цветовую кодировку и маркировку, чтобы помочь вам отличить правые и левые контактные линзы.

Купить: Amazon.com; Цена : 6,99 доллара США.

2. Различные чехлы для контактных линз Optix 55

Эти красочные футляры для контактов поставляются в упаковке по 12 штук, поэтому вы можете легко заменять футляр каждый месяц в соответствии с рекомендациями AOA в течение всего года.

Купить : Amazon.com; Цена : 8,75 доллара США.

3. Футляр для контактных линз ROSENICE.

В этом футляре «два в одном» хранятся ваши контактные линзы, а в нем есть отделение для очков. Кроме того, он поставляется с дорожным флаконом для раствора, пинцетом для контактных линз с резиновым наконечником и зеркалом.

Купить : Amazon.com; Цена : 11,49 доллара США

Реклама